ダーツにおける身体の使い方と感覚についての考察まとめ
- springer_marie
- 13671
- 0
- 4
- 1
わたしはかかと側に重心を置くと安定する方なので、練習の時は無意識にかかとからスローラインに入ることが多いんだけど、試合の時のことを思い返すと、割と意識的に一度つま先に体重をかけてからスタンスに入ってるよなーと
2009-11-26 22:46:49最初、つま先に乗ってから、かかと側に重心を移動させる感じ。そうすると私の場合、必要以上に重心が後ろ寄りになることがなくて、安定してスタンスが取れるんだなーと。試合の時って、そういうこと無意識にやってたんだなぁ……。
2009-11-26 22:50:25Jスタのブースで撮影してもらったフォームチェックの動画がすごくおもしろいっていうか、いろいろ発見があってさっきから何度もリピート中。
2009-12-05 17:39:27Jスタ動画観て感じたことのメモ。1.グリップの位置が後ろかも? 2.リリースする時に肩が開く時がある 3.ワンスロー中に重心が移動して縦ラインがあきらかにずれる時がある。
2009-12-05 19:34:49調子の悪い時は、あえてむずかしめの課題に丁寧に取り組んでみたりします。その方が、「できなくても当たり前」って思えてストレスなく投げ込める気がするので。
2009-12-15 21:38:40そういえば、今日、気づいたというか思い出したこと。セットアップする時の親指の角度を意識するようにすると、親指にかける力が一定しやすくなって、親指を最後まで残せる。
2009-12-15 23:17:40わたし的に2フィンガーのすごい人代表は大奉さんだった!と思い出したので、久しぶりに映像見てみようと9ダーツに行ったら、wmvを見るための環境が整ってないことに気づいた!
2010-01-12 23:50:53あと、昨晩久しぶりに大奉選手のしなやかな投げ方を動画で観たら、ここ最近の「きっちりきっちり決めて投げないと安定しない」っていう呪いがちょっと解けた気がする。自分の心地よい投げ方で投げていいんだーって思ったら、なんか楽になった。
2010-01-13 21:12:22今日感じたこと。「はずしてもいい1本」なんてものはないけど、「はずしてはならない1本」は絶対にある。それを確実に入れるのは、やっぱ、強い人。
2010-01-18 02:01:37ダーツって、「どうやって自分の腕を出していくか」と「どこを通して動かすか(どこで離すか)」の両方に気をつけてないとうまく行かない。どっちかに集中すると、どっちかのことがおろそかになりがち。
2010-01-22 01:08:08ここ数日、対戦の大事な場面で左に大きくはずしちゃうことが何度かあって、悔しくて「なんでだろう?」と考えてみたら、親指の角度を意識しなくなってることに気づいた。で、今日、そこを意識して投げてみたら、面白いほど調子が良かった。やっぱりダーツって入ると楽しいなー♪
2010-02-02 20:43:41とりあえず、明日、自分的に気をつけようと思ってることのメモ。(1)グリップした時の親指と人差し指の角度を一定にする。(2)テイクバックは楽に。(3)テイクバックしきるところで手首を使わない。……とりあえず、この3つだけ。何より大事なのは(2)かなあ。
2010-02-10 22:31:29Jスタに上がってる先月の自分の映像を見返してみたら、テイクバックのイメージがいつの間にかこの時と変わってきてたことに気づいた。ので、今日、ちょっと映像の時のイメージで試してみたい。
2010-02-13 11:34:12とりあえずイメトレ。昨日やってて感じたことは、落ち着いてしっかり投げられている時は、強い相手だとしても、肝が据わってて、自信のあるなしに関わりなく(と言うとヘンだけど)「わたしは強いですけど何か?」みたいな気持ちで投げてる気がする。
2010-02-21 14:28:40逆に、ちゃんと腕が出せなかったりリズムがおかしくなってる時は、弱い相手だとしてもなんか舞い上がっていて、イライラしてる。そういう時はグリップもリズムもしっくり来てなくて、すべてが「バラバラ」な感じ。気持ちよくない。
2010-02-21 14:30:52落ち着いて、すべてがしっくり来てる時の感触を、なるべく思い出して、こういう風にリラックスしてる時に、何度でもイメージしてみてる。常にこの精神状態にもってゆけるようになりたいけど、「勝ちたい!!!!!」っていう気持ちに邪魔されるというムジュン。
2010-02-21 14:35:32あと、落ち着いて投げれてる時は、セットした時、一度、手首にぐっと力を込めて手前にしっかり倒して、そこから力を抜く→テイクバック、という動作を無意識にやってるよなー、となんとなく思う。舞い上がってる時は、たぶんできてない気がする。
2010-02-21 14:47:22そういえば、このまえ、えぐちょくんが、「俺、みっちゃんの真似できるよ」と言って、やってみせてくれたのが、てのひらに乗せたダーツを、真上にポーンと放り上げて、落ちてきたのをキャッチするという技。たしかに、星野さん、よくやってる。
2010-02-21 15:25:38で、わたしも試しにやってみたんだけど、まー、落ちてくる時にチップが下向いて来てキケン。笑。それで思ったのは、あの人たちは、ダーツのどのポイントにどういう力が加われば、どう飛ぶかっていう感覚を知り尽くしてるんだろうし、日常的にそうやって確認してたりするのかなーということ。
2010-02-21 15:28:07すごく調子が良い時、スイッチが入ってる時、夢中で熱中してる時、そういう時って、あんまり何も考えていないから、ただ「この感覚!」っていうのが頭に残る気がする。そういう時ってなんだかわからないけど、「こうやって、あそこに腕をただ出していけば入る!」ってなぜだか確信してる。
2010-02-21 22:18:07「あー、おなか痛いなー」とか「うるさいなー」とか、「こいつムカツクなー!」とか思いながら投げてる時は、そういう状態からほど遠いってことはわかる。。。
2010-02-21 22:23:16きのう、@school_of_darts でいただいたアドバイスの意味を考えながら投げ込んでみた。力を抜いて腕を倒すイメージだと、以前テイクバックをゆっくりにしてみた時よりも、すごく楽にちゃんと投げれたのに驚いた。けどやっぱり、慣れてない投げ方なので、そこはかとなく心もとない。
2010-02-23 21:34:56今日、気づいたことは、セットアップする時のダーツの角度。手首を返すようにしてから、以前より矢先が上を向く形になったんだけど、それでもできるだけ、角度をつけすぎないイメージにすると安定して飛ばしやすかった。特に上を狙う時はすごく上向きに構えるようになっちゃってたなぁと。
2010-02-28 00:40:22