じんわり効く！ 名越康文 × 藤井誠二『心の荷物を手放す技術』感想
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travelove
@windreamoon
40歳からの人生を変える心の荷物を手放す技術 名越康文 http://t.co/CPoDCoOX0a @AmazonJPさんから
2013-08-23 11:24:13
ユッキィ吉田
@b_snake
【人は加齢による自然過程への無知ゆえに心的な不適応に陥る】 『心の荷物を手放す技術』の帯に記された宮台真司さんの推薦文。 そうだよなあ。無知ゆえに問題が起こる。身体がどう変化していくかを知っておくことは最大の防御。
2013-08-26 09:55:57
尹雄大／Yoon WoongDae
@nonsavoir
藤井誠二さんと名越康文さんの対談『心の荷物を手放す技術』を買い、新大阪へ。藤井さんがパニック障害になったことを踏まえての対談。http://t.co/sUaAm95ihL
2013-08-27 10:30:54
尹雄大／Yoon WoongDae
@nonsavoir
『心の荷物を手放す技術』を３章まで読んだ。人は自分を肯定しているようで、実は社会の間尺に合わせた自己像への執着だけかもしれないと気付かされる。穏やかな口ぶりの対談 だが、ハッとすることはたくさんある。http://t.co/sUaAm95ihL
2013-08-27 15:27:15
Akio-Aoki(レファレンダム旋風)
@gon45
藤井誠二・新著『40歳からの人生を変える 心の荷物を手放す技術』読了。不全感に苛まれる4ー50代男性への明快な処方箋はないが、自分がきづかない指摘多々有り。目から鱗＼(^o^)／。 なお…自己啓発本とちゃう。本屋さん、その類の棚においちゃ駄目だよ(^^;;。
2013-08-27 17:32:19
鷲 待理子
@washimariko
この本一読の価値あります！“@mao_kanda: 【ビジネス】ベスト10 ４０歳からの人生を変える心の荷物を手放す技術 http://t.co/R3TVrci8AO”
2013-08-28 09:34:24
岡崎那緒、または猫崎なお。
@nekozakinao
40歳からの人生を変える心の荷物を手放す技術 名越康文 http://t.co/u2VzlNUA8w @AmazonJPさんから ボクも強烈な不安感に襲われることがあるけど、その解消のヒントがある…ような気がする。
2013-08-29 05:41:24
kyoko046
@kyoko046
@nakoshiyasufumi 先日の瞑想の講座に参加したものです。テキパキ話すの苦手で会話がかみ合わずすみません。自分でもあまりに言葉が出てこないのでびっくりしました。講座楽しかったです。「40歳からの人生を変える心の荷物を手放す技術」、
2013-08-29 09:04:11
gacha
@gacha_po
「心の荷物を手放す技術」一気に読了。あらためて自分もパニック障害だったんだと認識。あとがきでは、あの感覚が蘇るようで、汗がじわり。 http://t.co/7UZOfKIuBh
2013-08-29 23:31:16
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ftoku
@ftoku
読了。ノンフィクションライターの藤井誠二氏がパニック障害を患ったことをキッカケにした、精神科医の名越康文氏との対談。日本の中年男性が陥る精神疾患についてその背景考察やストレス軽減のアイデアが詰まっている。 『心の荷物を手放す技術』 http://t.co/yz1ryTjzyp
2013-09-05 21:03:30
ftoku
@ftoku
タフネスなのに…、いや、タフネスだからこそ突然の精神疾患に見舞われるのだろうか…。建築構造のように、耐力は高いけど許容値を超えると脆く崩れる強度型と許容値を超えてから崩れるまで粘り続ける靭性型にも喩えられそう。本書は後者の手引き書かも 『心の荷物を手放す技術』名越康文・藤井誠二
2013-09-05 21:03:56
ftoku
@ftoku
男性はオチのない話を嫌うという箇所に激しく同意。無目的な会話が苦手で悩み相談等で負担を切り下げるのが男性は下手なので、「衝動で語る」ことで代替できるという名越氏のアドバイス。「今これが熱い！」とかマイブーム語りなら僕もよくしてるかも…。『心の荷物を手放す技術』名越康文・藤井誠二
2013-09-05 21:05:01
サビ猫(*ФωФ*)
@moonlight_1654
友達のことを最初から買いかぶらない方がいい。「この人ならわかってくれる」という期待を抱くくらいなら、カウンセラーに頼った方がいい。なぜなら、期待通りの反応をしてくれないと、失望というかたちを変えた「怒り」が生まれるからです。 名越康文×藤井誠二著『心の荷物を手放す技術』より
2013-09-07 14:32:39
サビ猫(*ФωФ*)
@moonlight_1654
自分のことを最もわからないのは自分なのだが、自分をコントロールするのも自分でしかない。親しい人になんとかしてほしいと願っても、それはしばしば「誰か」を巻き込む負のスパイラルを生むことはあっても、「誰か」はわかちあってはくれない。 By 藤井誠二
2013-09-08 00:36:44
サビ猫(*ФωФ*)
@moonlight_1654
今日読んだ「40歳からの人生を変える 心の荷物を手放す技術」。男性向けの本だったみたいだけど、共感できる部分やなるほどなぁと感じる部分やもたくさんあった。読んでよかった。 1章終わる毎に挟まれるTo Do List、やってみよう(｀・ω・´)
2013-09-08 00:43:34
サビ猫(*ФωФ*)
@moonlight_1654
RTと同じ様なことが「40歳からの人生を変える 心の荷物を手放す技術」にも載ってました。悩みの思考が行き詰まった時は「移動」したり、無心になれる「心のゼロ地点」をつくったり。何気ないことだけど、大切なこと。(゜゜)(。。)(゜゜)(。。)
2013-09-08 19:59:02
南部美砂子
@misakonambu
『心の荷物を手放す技術』読了。タイトルを書くとちょっと気恥ずかしいのだけれど、パニック障害についてちょっと違う視点から、対談形式で語られていて、とっても面白かった。ちょっとしたコツにもちゃんと解説があって納得。読んでよかったですオススメ（特に同世代の人に）。
2013-09-10 11:42:33
藤井誠二
@seijifujii1965
精神科医の名越康文氏@nakoshiyasufumi と語った『40歳からの人生を変える 心の荷物を手放す技術』 http://t.co/TXSV2kFV2C … … の目次はこちで読めます。推薦文は宮台真司@miyadai大兄。 http://t.co/rr7TLL60EH
2013-09-10 17:22:54
鈴木弘輝
@hirokisuzu
名越康文・藤井誠二『40歳からの人生を変える 心の荷物を手放す技術』（牧野出版）を、40代の男として、我が事のように思いながら読んだ。拙著『つながりを探る社会学』で書こうとしてうねうねと文章を並べていた事柄について、対談形式で明確に述べられていることを、とても心強く思った。感動。
2013-09-12 20:21:31
ISHII Masayuki
@ishiimasayuki
40歳からの人生を変える心の荷物を手放す技術 名越康文 http://t.co/HZ9CQWUJAk @AmazonJPさんから ようやく読了しました。良書。
2013-09-12 21:04:20
藤井誠二
@seijifujii1965
RT @ishiimasayuki: ４０代の中年男性の苦悩ってもっと語られてよいと思う。何しろ、自殺や病気、リストラなどが多いたいへんな時期ですから。
2013-09-12 22:54:00
藤井誠二
@seijifujii1965
RT @ishiimasayuki: 藤井誠二という人は、死の世界を垣間見る仕事をしているので、しぶとい。なかなか死なないし、自我崩壊もしない。パニック障害ですんでいる。
2013-09-12 22:55:12