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たってぃ
@tattea
寒いので野菜たっぷりポトフ！煮込みすぎてジャガイモが消えた… #自炊ごはん部 pic.twitter.com/qvBEBzG4Lm
2015-12-08 22:36:50
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たってぃ
@tattea
水1200ccを鍋に入れて沸騰したらコンソメを入れる。ジャガイモ2個、ニンジン2本、凝縮した森ひとつ、ウィンナー5〜6本、鶏モモ肉100gを入れて弱火で煮込む #自炊ごはん部
2015-12-08 21:28:47
やっちゃん
@yachicach
ご飯派なのでたまにはパン。ニンジンのピクルスみたいなやつがすごくすき。サンドはムズいのでのっける。#自炊ごはん部 pic.twitter.com/NCcs8UACNb
2015-11-29 12:31:42
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たってぃ
@tattea
クラムチャウダーレシピメモ 玉ねぎ1個、ジャガイモ（小）2個、エリンギ1本を1㎝角に切り軽くバターで炒める。シーフードミックスを適量入れて水と牛乳を1カップ入れて固形コンソメを1個入れる。煮立ったらキャベツを千切って入れてまた煮る。 #自炊ごはん部
2015-10-13 22:35:02
たってぃ
@tattea
タラと木の子のホイル焼き #自炊ごはん部 今回は横着せずにちゃんとホイルで包んだ。鱈とエノキとシメジを入れて、醤油とみりんを小さじ1杯。バターを少々。包む→焼く→美味い instagram.com/p/0hDUszCsCI/
2015-03-22 13:23:30
やっちゃん
@yachicach
早く帰れたので、しょうが炊き込みご飯、かき玉味噌汁、なすパフリカピーマンの中華味噌炒め、肉じゃがー！うまー。 #自炊ごはん部 pic.twitter.com/J8ercxBvWX
2015-03-12 22:23:43
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たってぃ
@tattea
シャケとキノコと玉ねぎのホイル焼き。具材ゴロゴロコンソメスープ。 #自炊ごはん部 instagram.com/p/wTSqwmisBE/
2014-12-07 19:02:38
やっちゃん
@yachicach
今日は親子丼と生野菜の日。めんつゆなかった、適当につくったけどわりといけてた。 #自炊ごはん部 pic.twitter.com/r3I3XsUcJ7
2014-11-25 19:25:22
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やっちゃん
@yachicach
今日は冷凍しといた餃子だよ！うまいよ！ うまくお皿に盛れない問題。むむぅ。#自炊ごはん部 pic.twitter.com/pAQnnpt1Xh
2014-11-04 19:49:40
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たってぃ
@tattea
鶏のトマト煮を作った！材料は鶏モモ肉400g弱、トマト缶一個、玉ねぎ一個、しめじ一パック、ニンニク一片、とろけるチーズをお好みで。 #自炊ごはん部 pic.twitter.com/Nw2gSXuGTa
2014-09-24 21:11:51
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Yuki Mandai
@manchan1988
今日の夕食は豚肉の野菜炒め焼き肉のたれを添えて、近所のお肉屋さんのコロッケとメンチカツ、唐揚げはおまけでもらった♪納豆ご飯と豆腐(*´∇｀*)肉食女子♪ #自炊ごはん部 pic.twitter.com/PoXK6hO21k
2014-09-11 18:53:00
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コト
@whitekneeesocks
鶏のトマト煮：一口大の鶏ももにお好み焼き粉（無きゃ小麦粉）をまぶす。玉ねぎを適当に切る。しめじ。鶏焼いて塩胡椒。玉ねぎ入れてしめじ入れてトマト缶入れる。味つけジャム、醤油、めんつゆ、お酢とか適当に入れる。弱火で20分くらい焦げに気をつけて煮たらできる。 #自炊ごはん部
2014-09-11 18:21:20
Yuki Mandai
@manchan1988
今日は母がよく作っていたオムレツからひらめいた!私は豚挽き肉にモヤシとキノコ、ニラをプラスして卵を3個使って混ぜた私のオムレツと納豆ご飯。#自炊ごはん部 pic.twitter.com/CosAXRumBC
2014-09-09 20:46:13
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Yuki Mandai
@manchan1988
今日はベーコンともやしとニラとキノコの和風醤油パスタ。#自炊ごはん部 pic.twitter.com/UNR4tuanaa
2014-09-08 22:50:51
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Yuki Mandai
@manchan1988
今日はどうしても食べたかったみかづきのイタリアンをテイクアウト♪おかずは奮発して信州牛を買って冷凍野菜とキノコともやしで炒めて焼き肉のたれで味付け(*´∇｀*)#自炊ごはん部 pic.twitter.com/bzPXV8OSjC
2014-09-07 21:26:58
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Yuki Mandai
@manchan1988
自炊再開♪今日は、フライパンでスパゲッティを茹でてミートソース。キノコとソーセージケチャップがけ、ポテトコロッケ(惣菜)、富山で買ったやくぜんサイダー。今日は調理中に誤ってプラスチックのタッパーを溶かしてしまいました。#自炊ごはん部 pic.twitter.com/YKl1z3kjus
2014-09-06 21:23:31
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Yuki Mandai
@manchan1988
今日の夜食♪小籠包With蒸し野菜。#自炊ごはん部 pic.twitter.com/mxmAjKxXhy
2014-09-02 23:12:02
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たってぃ
@tattea
炊き込みご飯はシメジ、エリンギ、舞茸のキノコの炊き込みご飯。筍とかゴボウとか人参とか入れて五目にしても良かったかも。 #自炊ごはん部 pic.twitter.com/dM5TRWiE8F
2014-08-30 19:13:34
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たってぃ
@tattea
キノコの炊き込みご飯、玉ねぎのコンソメスープ、唐揚げ(お惣菜)。炊き込みご飯は元とか使わずに作って見たけど結構美味しい。でも水が多過ぎて少し柔らかめになってしまった。 #自炊ごはん部 instagram.com/p/sUY36iisAx/
2014-08-30 19:10:32
Yuki Mandai
@manchan1988
今日はお昼に初自炊。野菜と豚肉とキノコの炒め焼き肉のたれを添えて、焼おにぎり、近所の豆腐屋さんで買った油揚げの素焼き、ピカチュウのマグカップにはたまごスープ。#自炊ごはん部 pic.twitter.com/gGa1qQQCwF
2014-08-28 13:36:59
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