無月経と疲労骨折の密接な関係をNHKが報道。

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Aki @moitiex2

今週「無月経と疲労骨折」についてNHKで調査された内容が3つの番組とニュースという形で報道され、それが動画やテキスト等で番組サイトに残っていますので紹介いたします。 動画は数日中に無くなると思います。

2014-04-20 18:45:40
Aki @moitiex2

「無月経」が「骨粗鬆症」や「疲労骨折」を引き起こすという覚え方をしていたのですが、ちょっと違っているようで メカニズムとしては…

2014-04-20 18:47:18
Aki @moitiex2

低栄養、低体脂肪の状態が続くと ↓ 排卵の前段階が止まる (このカラダで妊娠するのは危険と判断するらしい) ↓ 女性ホルモン(エストロゲン)の分泌低下 ↓ 月経が止まる。(3ヶ月以上続く状態が「無月経」) 骨の形成が吸収に追いつかなくなり骨量低下。(骨折しやすくなる)

2014-04-20 18:54:40
Aki @moitiex2

骨が一番強くなるのは(骨密度が最大になるのは)20歳前後 それ以降は増えることはありません。つまり後々の生活にも影響がでますし、何より疲労骨折を繰り返すような事が起きればダンスを諦めなければならないということも起きます。

2014-04-20 18:58:43
Aki @moitiex2

「10代女子選手に広がる 無月経と疲労骨折」 @NHK_GTV おはよう日本 4/15(火曜)放送 テキスト(全文) http://t.co/q1zJ9hAt4X

2014-04-20 19:01:06
Aki @moitiex2

『厳しい体重制限など要因「無月経」広がる』 @nhk_news 4/15(火曜) http://t.co/JAMxOZiJ7q 「おはよう日本」で放送された冒頭部分がニュースとして使われてます。 (動画2分)

2014-04-20 19:02:40
Aki @moitiex2

『女子選手の無月経 指導者の認識が不十分』 @nhk_news 4/16(水曜) http://t.co/vGFfvE9pe7 (動画2分)

2014-04-20 19:03:44
Aki @moitiex2

「無月経、疲労骨折・・・10代女子選手の危機」 @NHK_GTV クローズアップ現代 @nhk_kurogen 4/15(火曜)放送 テキスト(全文) http://t.co/rx4jRERotM 動画(抜粋 7分) http://t.co/VZduIhlQy5

2014-04-20 19:04:30
Aki @moitiex2

『無月経と疲労骨折 10代女子選手に広がる』- 深知り(動画11分) 『「深知り」で取り上げた問題について…。』 - 放送後記(動画5分) @NHK_GTV @nhk_NEWSWEB 4/17(木曜)放送 http://t.co/XYUQ8PhCSS

2014-04-20 19:07:05
萩原智子 @swimmerhagitomo

NEWS WEB終わり、自宅でお風呂に入ってホッと一息。トップアスリート、トップを目指すジュニアアスリート、そしてスポーツをしていない方でも「無月経」や「月経痛」などの症状が出た場合は、迷わず婦人科へ。ドクターに診てもらって損はありません!自分の体を知って下さい! #nhk24

2014-04-18 01:44:08
Aki @moitiex2

婦人科に行くと、どういう検査、治療をするのか?

2014-04-20 19:18:31
Aki @moitiex2

検査 ・女性ホルモン(エストロゲン)の分泌能力 ・脳下垂体の卵巣コントロール機能 どれくらい低下しているか? 採血によって調べ、軽症か重症かの判断をする。

2014-04-20 19:24:49
Aki @moitiex2

骨密度の測定 全身の骨密度が測ることができれば理想的。 (全身が測れる器械はある程度大きい病院に行かないとないらしい。)

2014-04-20 19:32:22
Aki @moitiex2

治療 塗り薬を1日1回定められた量を皮膚に塗るホルモン療法が一般的。

2014-04-20 19:35:06
Aki @moitiex2

バレリーナにとって病院に行って「体重を増やせ」と言われないか?ということが気になることだと思うのですが、スポーツドクターに相談して最低限のホルモン補充療法は受けるべきです。 婦人科を受診しないという選択は”ナシ”です。

2014-04-20 19:57:22
Aki @moitiex2

今回の問題は直視したくない人もいることと思いますが、まずは自分のカラダを知ることから始めて欲しいです。

2014-04-20 20:00:16
Aki @moitiex2

そして早期の受診をお願いしたい。

2014-04-20 20:09:12
Aki @moitiex2

日本陸上競技連盟「ヘルシーアスリートをめざして2014」 http://t.co/8NCS3MeDqC

2014-04-20 20:31:31