『対人関係療法でなおす気分変調性障害』抜粋

nasa Asukai @nasaAsukai

本当に伝えるべきことは何なのかを検討し、もっとも安全でわかりやすい伝え方を研究する、という一連の大きな流れの中で、本人なりのプロセスを歩んでいくというところが一番の本質です。」

nasa Asukai @nasaAsukai

「気分変調性障害の人が自分の「弱さ」と感じているもののほとんどが、気分変調性障害の症状です。病気を病気として認めて対処していくことは「強さ」です。自分の「弱さ」と感じて恥じたり隠したりするのではなく、病気の症状としてまっすぐに対処していくことは「強さ」なのです。」

nasa Asukai @nasaAsukai

以上。水島広子『対人関係療法でなおす「気分変調性障害」』。対人関係療法でなおすシリーズの、「うつ病」「社交不安障害」「双極性障害」に続く第4弾。http://amzn.to/aIYM2w