まずは真上に向かって跳べ! #vabotter
トータルで物事を考えるというところから
選手数が少ないチームでやっていれば、怪我人が出たら他のポジションをやらないといけないし、5人レシーブ制の時はレフトだろうがライトだろうがレセプションアタックはいろんな場所から打つのが当たり前だった。だから俺でも「セッターやる」とか言い出したり、クイックも打てる。
2014-11-16 19:23:39得意なポジションはあっても、さまざまなポジションのツボみたいなものは押さえておく必要がある。本来はそうした経験を経てトータルで考えられるからこそバレーの指導ができるはずなんだけど、何かを切り捨てた指導を受けた選手が時を経て指導者になっているから変なことが拡大する。
2014-11-16 19:27:47「トスをネットから離してファーストテンポでしめしめ」の考えに囚われ過ぎて、ブレーキングをしっかりやって垂直にジャンプする指導をないがしろにするようなのを嫌うのもそのため。どうにも困った状況ではレフトオープンが上がってくるんだよ。そこを基準に物事を考えないといけない。
2014-11-16 19:31:26二段トスでオープンを上げる時、トスを上げる選手は天井を目標に上げたりはしないよ。レフトのアンテナを基準にしてトスを上げる。アンテナが目標の目安なんだから、ニアネットになってしまうのは当然想定の範囲内。ブロードジャンプが基本になっている選手がそのトスに全力で突っ込めるか?って話。
2014-11-16 19:34:53そういう発言を平気でするから、最近は『世界標準』派の発言にケチつけたりもするのよ。スポーツ走行しようと思ってクルマの改造をするなら、まず手をつけるのはブレーキとサスペンションでしょ。しっかり止まれるという安心感があってこそコーナーでぎりぎりまで攻められる。
2014-11-16 19:37:47スパイク時のブレーキングを弱めるのは簡単なんだよ。だからこそしっかりとした助走のストッピングパワーを鍛える必要があって、それがあるからブロードとかスライドとかに持ち込める。だから空中であれこれできる。これが強化の筋道。
2014-11-16 19:39:19ブレーキングで助走スピードをロスするからこそ、スムーズなジャンプへの転換にも頭を使うわけで、ブレーキング時の姿勢などにも工夫が始まる。クルマのスポーツ走行で言えば、コーナーリング中の荷重移動。
2014-11-16 19:45:06ま、「ファーストタッチが乱れて二段トスを上げる時に、レフトオープンを上げればなんとか相手のディフェンスをかき乱してくれる」なんて考えないなら、ブロードジャンパーを量産してればいいや。ま、それって「セッターにAパスが返れば」と根っこの所で変わってないと思うけどね。
2014-11-16 19:57:47ま、スパイク効果率を出すにあたって、あれだけ「セッターにAパスが入ればー」なんて言っているくせに、相手セッターにセットさせないスパイクを「効果」として判定できないのも、そういうトータルな考え方をする人がほとんどいないからなんだろうな。
2014-11-16 20:04:05日立リヴァーレの試合を見ながら
ほら、ブロードで基準を作った栗原、ニアネットだとジャンプしない。 #vabotter nico.ms/lv199086562#2:… #v_league #Vリーグ
2014-11-17 23:41:47ほらみろ。栗原のジャンプしない押し込みからツー喰らった。パワースパイクが決まらないからリヴァーレ面白いのに。 #vabotter nico.ms/lv199086562#3:… #v_league #Vリーグ
2014-11-18 00:15:44「スパイク力を上げるには」といういくつかのついっとから
何度も書いているBS1の番組で、横田選手がブロックされるところ 今村選手は、何が悪いのか失礼だけどこのときから理解していないのでしょう たしか、初戦でも、できた選手が同じようにブロックされたはず これでは東レのブロックの餌食 pic.twitter.com/OZmJ2wEJ0C
2014-11-19 08:43:26えらそうだけど、未だに理解できないなら、松本選手以外は、ネットから離して打たせて欲しい 返球がネットスレスレでも、ネットから離す、アタッカーもそのつもりで動く 松本選手は、頭も良いし性格もいいし、垂直ジャンプが速く高い だけど、できた、横田が中心にならければ、成り立たない
2014-11-19 08:58:04腕を太くするのもいいけど、前進ジャンプだよ、つまりは、助走をちゃんととって、ふみきりと打つ位置は前後に幅があって、ネットからも距離があることだよ 前進ジャンプしてるとこに、セッターが合わせるんだよ ネット前でセッターに合わせてジャンプするんじゃないんだよ わかりやすいでしょ
2014-11-19 18:24:58腕を太くパワーアップして、速く振るんじゃないよ 全身で前進ジャンプが、一番速くてパワーアップするんだよ できたくん、がっかりさせないで、がんばってね(゜∇^d)!!
2014-11-19 18:36:11「ニアネットだから打てないー」「タイミングが合わないー」「スパイクコントロールができないー」っていう選手を量産するだけなんだけどね。ブロードをするってことはボールとの相対速度をほとんどの場合速める方向に動くわけだし、「速いトス」を奨励しているのにも似ているし。
2014-11-19 18:43:42それに佐々木とか栗原とか、ブロードに頼った選手は必ず肩をぶっ壊している。そんな方法を基本にしようとしている時点で俺は潰しにかかるよ。基本の垂直ジャンプをきちんとできるようになった上で、相手との駆け引きでたまに使うっていうのが自分の体を守るためにも大切。
2014-11-19 18:45:41最初に俺の対角になったY君は典型的なブロードジャンパーで、俺よりパワーはあったけど、ラインのインアウトの判定以前の壁直撃スパイクとかを連発してレフトをクビになった。俺が後衛の時に二段トスを上げる場所がなくなるじゃん。当たり前の話。
2014-11-19 18:48:41もうY君はブロードがクセになってしまっていて、俺が原因を指摘した時に本人も理由はわかっていた。練習で治そうとしていたんだけど結局治らなかったんだよね。
2014-11-19 18:50:14