LYDI'Sキッチン(牛バラ肉の赤ワイントマト煮込み)
リディアンの料理を紹介します。
今回は「牛バラ肉の赤ワイントマト煮込み」です。
これも基本的には放置料理ですw
圧力鍋は無くてもオッケーですが、あればホロホロ肉が簡単に作れますね。
- arito_lydian
- 2978
- 0
- 0
- 0
【材料】(4~5人前)
牛バラ肉かたまり 900g
ニンジン 1本
玉ねぎ 1個
ブロッコリー 5個
赤ワイン 200cc
トマト缶 1缶
顆粒ブイヨン 大さじ1
塩 少々
こしょう 少々
ローリエ 3枚
アリト
@arito_lydian
さて、今日はいい牛肉が手に入ったので、深夜のリディズキッチン。「牛バラ肉の赤ワイントマト煮込み」を作ります。 これは、明日の飲み会のつまみにしまーす。 レッツクッキン! pic.twitter.com/Mj7RXwi1dC
2015-01-30 22:57:39
拡大
アリト
@arito_lydian
まず、お肉を一人分サイズに切り分け、圧力鍋にオリーブオイルを敷いて表面を焼いていきます。 pic.twitter.com/1ZeS8TYlH8
2015-01-30 23:12:28
拡大
アリト
@arito_lydian
表面に一通り火が通ったら、お水とローリエを入れ、沸騰したらアクをすくいます。 一通りアクを取ったら、赤ワイン、トマト缶、顆粒ブイヨン、玉ねぎ、ニンジンを加えます。 玉ねぎとニンジンは具材でもありますが、良い「ダシ」にもなるんですよ。 pic.twitter.com/lXCdA3n9I7
2015-01-30 23:34:34
拡大
アリト
@arito_lydian
しっかり圧力をかけて、今日はここまで! 明日の出来上がりをお楽しみに! pic.twitter.com/ztAYPiHQdQ
2015-01-30 23:43:31
拡大
アリト
@arito_lydian
途中経過 ── お肉が、ちょっと触ったら崩れそうに、ホロホロになっております。 pic.twitter.com/aImDvWxzyj
2015-01-31 12:20:48
拡大
アリト
@arito_lydian
最後に湯がいたブロッコリーを加え、塩コショウで味を整えて、完成!! 見た目はこんな感じにです。 時間は掛かりますが、非常に簡単な料理です。 pic.twitter.com/QR0R1qUGu1
2015-01-31 20:41:35
拡大