「おでんダイエットについてのお話」実際マジで痩せるっぽい。

でんわ @denwa00

カロリー計算して夕食一週間おでんにしたら8㌔痩せたよ

wak @wactktk

おでんは痩せたなー、体重過去最高MAXの時、昼飯を3ヶ月おでんにしてたら、7〜8キロは減った

千歳 @tkokchi

@sPPu4QxshO7rNgQ あたし高2の時、キャベツかコンビニのおでんのコンニャクしか食わん生活続けたら死ぬほど痩せたで(笑)

𝓚𝓝𝓚🍄📕📖🎶♫🍴🐟💰💴💹🍷👼💣 @t0qu1n0k0

コンビニおでんで痩せたとしてもその代償の方が大きい気がする。食事抜くよりは良いと思うけど。

しの（77.0kg） @raf00

くっそ、面白いわ…！ / “「やせたいならコンビニでおでんを買いなさい」を献本してもらったので読んでみたら驚くべきことに3キロ痩せたような気がした話 - 941::blog” htn.to/Pk1h9A

じょみゅたん @joejoe_yyy

相互フォロワーのわたなべさんが、お昼のランチをひと月セブンイレブンのおでんにしただけで5キロ以上痩せたって言ってましたね。

nkLocal　えんけー･ローカル＠エーテルグラム @nkLocal

迷ったらおでん教に入信した結果かどうかは定かではないけれど「痩せた？」て言われてアタイうれしい。でも元が元なのでちょっと痩せたところでおふとりさまを脱せた甘い夢すら視られない現実と戦うの。アタイがんばる。

まゆみん☔️ @love_salmonvv

おでんダイエットの効果てき面。素晴らしい。ごりっと痩せた。好調なスタート！高タンパク低カロリー。揚げ系は入れない。経済的。お腹一杯になるし。日に日に味がしみて美味しくなる。素晴らしい。

wak @wactktk

毎昼、おでんにしてた時、結構痩せたな。まあ今より10キロ以上も太かったけど

ずばり!タコ介(🇫🇮の破壊力💥徳島) @yamamotoseimen

おでんのコンニャクばっか食べてたら痩せたよ。

繭/椿姫 @mayu_ungr

一ヶ月半で10.5kg痩せた人の記録を読んだら、一日野菜ジュースだけの日と、サラダとおでんだけの日を繰り返し、45日中14日は飲みに行って焼肉とかラーメン食べてた。

DJ MODEOFF Hiro4.i @DJOFF_Hiro4_i

炭水化物ダイエット中ｗｗやっぱお米やパンなどの炭水化物取らんてのはきついわｗ肉やおでんいわゆる”おかず”だけなら常に腹八分目ｗそれが趣旨なんやろーｗ休日はお米、パンなどの炭水化物は一切抜き、仕事の時は一日一回ご飯小のみ！！朝ごはんは抜きｗｗこれ徹底で２kg痩せた♪目標体重6...

ハットさん @hatt_san

絶食系なら8年ぐらい前に一日におでんの大根をふたきれだけ食べるやつをやりましたけど、その時は5日で1kgぐらい痩せた後にもう無理って普通にメシを食いました。で、それから8年後の僕は+20kgなんだけど、その辺について無茶系ダイエット支持者はなんてコメントすんの？

明智 @maidayholic

太ってる上司が最近痩せたんだけど、何で痩せたか聞いたら毎日おでん食べてるからだって。ほんまでっか！？でも、お昼はいつも高カロリーなものをたくさん食べてたのが、今はセブンのおでんだけ。そりゃ痩せてとーぜん的な話ww

立花左近将監 ♨ @iinoakaoni

@chloe_emich ジャンクフードや肉やら大量に食べてたら、そら外人太るわ。あんな体系なりたくないし、日本人で良かったわよ、ほんと。 去年、毎日おでんの大根、こんにゃく、しらたきとかばっか食べてたら痩せた。ただ、ひもじかった…

夏猫 @natuneko2255

現在ダイエット中で2ヶ月半で7キロ痩せた。あと3キロ減が目標だ。 なかなか順調に痩せてるとは思うけど、体脂肪率が下がらないんだよな、リバウンドが怖いわ。 お勧めの食べものは、炭水化物でクラッカー。たんぱく質ではノンオイルのツナ、納豆。他キムチ、スルメ、お粥、おでん