チーム反り腰

🍊🍊🍊🍊 @nanna_zig

30代後半の上司が軽い脳梗塞で倒れました。血液は何の問題なく、問題があったのは肩こり。凝り固まった肩を指圧で自分でほぐし過ぎた結果首の血管を傷つけていたそうです。自分でやる人、整体に通いすぎた人で中には亡くなる方が世の中一定数いるそうです。たかが肩こり、されど肩こり。

コンドウアキ @kondo_aki

↓RT え・・・・。こわい・・・。

Yuko higuchi ヒグチユウコ @nekonoboris

@kondo_aki 小学時代からの肩凝りのわたしはいままさに自分の滑り台みたいな撫で肩に指を突き刺してたので固まりました

コンドウアキ @kondo_aki

@nekonoboris 肩なんて揉むためにそこに存在しているんじゃ・・・

Yuko higuchi ヒグチユウコ @nekonoboris

@kondo_aki 欧米人は肩も筋肉あるから肩凝りすくないって聞いてこの撫で肩を呪ってるんだけどほんとなのかしら

名久井 直子 @shiromame

@nekonoboris @kondo_aki （横入り失礼）つい最近聞いたのですが、ヨーロッパの人は肩こりっていう認識があんまりないらしくて「背中が痛い」みたいな感じと聞きましたよ……あとなで肩だとやっぱりこるんだって……（カチコチの肩をさわりつつ）。

Yuko higuchi ヒグチユウコ @nekonoboris

@shiromame @kondo_aki やっぱり…いいなぁ。わたしも衣紋掛みたいな肩に生まれたかった。カバンもランドセルも落ちる肩なんて…

名久井 直子 @shiromame

@nekonoboris @kondo_aki こないだ肩まわりのリンパマッサージをうけたら「むくみ」が（そのときは）すっととれて、すごくなで肩になってびっくりしました……肩意外とむくんでる！　きっとおふたりもむくんでる！（勝手に仲間に）

コンドウアキ @kondo_aki

@nekonoboris @shiromame わたし、肩こりひどかったんですけど、ストレッチポールを手にいれて、その上にのって腕まわしするようになってから大分いい感じですぞ・・・

名久井 直子 @shiromame

@kondo_aki @nekonoboris それは……どのようなものですか……おしえてください……！（ポチれるやつですか！）

Yuko higuchi ヒグチユウコ @nekonoboris

@shiromame @kondo_aki そのすっととれたむくみはすっと戻ったんですよね。 きっと水泳のバタフライとかやってたら肩凝りないだろうな…プール入れないのでエアバタフライしようっと

コンドウアキ @kondo_aki

@shiromame @nekonoboris うむ、ポチれる。stretchpole.com　この上で肩まわししてから、床にコロンと寝転ぶと、背中がべったり床につく・・・まるで餅のように・・・

Yuko higuchi ヒグチユウコ @nekonoboris

@shiromame @kondo_aki これ⁇ pic.twitter.com/eIbVvnrz33

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コンドウアキ @kondo_aki

@nekonoboris @shiromame ！！！！ボリスもってる・・・！！！

Yuko higuchi ヒグチユウコ @nekonoboris

@kondo_aki @shiromame 夫がなにやらこの上でゴロゴロとしてると思ったら…

コンドウアキ @kondo_aki

@nekonoboris @shiromame そう！ゴロゴロもするんだ・・・！！！首とかもその上でゴロゴロするんだ・・・！

名久井 直子 @shiromame

@kondo_aki @nekonoboris 持ってるんじゃないですか！！！

Yuko higuchi ヒグチユウコ @nekonoboris

@kondo_aki @shiromame まえにやったけど使い方間違えてたみたいでサッパリ…つーかこんなカラーバリエーションあったのになんで青なんて…！

名久井 直子 @shiromame

@nekonoboris @kondo_aki すごくポチりたいんですが、毎日やる自分が思い描けません……。

コンドウアキ @kondo_aki

@shiromame @nekonoboris それね・・・。

Yuko higuchi ヒグチユウコ @nekonoboris

@shiromame @kondo_aki ただのすこし弾力のある筒ですよ。置いておくと猫が平行に並びます…私にとってのあの筒の印象はそんなかんじ

コンドウアキ @kondo_aki

@nekonoboris @shiromame もしかしたら近い感じのちがうものなのかもしれぬ・・・あのサイトのは固い・・・。そしてボリスはなんにでも平行を目指すのですね・・・

Yuko higuchi ヒグチユウコ @nekonoboris

@kondo_aki @shiromame いま早速丸太に乗るみたいにしてる…気持ちいい！

名久井 直子 @shiromame

@nekonoboris @kondo_aki え、やだ。いい感じなの？　ポチろうかしら……。

コンドウアキ @kondo_aki

@shiromame @nekonoboris そのまま腕を大きく前に10回、後ろに10回まわして、ポールを左右に揺らして背中をほぐして、それから滑るように床に落ちるんだ・・・！