ゆうきゆう先生が描いた「脂肪より炭水化物を食べると肥るメカニズム」の解説漫画はもう読んだ？

ゆうきゆう❤️マンガで心療内科 @sinrinet

人間が太るのは、「脂肪」ではなく「炭水化物（糖質）」を食べるからです。「ダイエットのため、焼き肉屋で肉のかわりに冷麺を食べる」とかは逆効果です。 yakb.net/man/72.html　（糖質制限） pic.twitter.com/sRp9xiXlcR

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しまでぃ @m14smd

夕ご飯の炭水化物量はいつもの1/4にすると効果的です（経験談） twitter.com/sinrinet/statu…

裏汐飴 @shiosan03

でも炭水化物ダイエットしようと代わりに肉を食うと人間必が要な栄養素の最低ラインに到達するまでに相当な脂肪を取らないといけないから肉だけ食えばいいという問題でもない>RT

だるやなぎのレバーは加熱しろ @daruyanagi

脂肪より炭水化物の方が安いんや……

榊原 零 @judgement_blood

@sinrinet 炭水化物は太ると言う事は知っていましたが、こうやって説明されると判りやすいです！低インスリンダイエットの意味もようやく理解できました。

濡羽-過激派乗っかり系MtF @Yoko_Nakajima

やばい。面白い！( ´ ▽ ` )ﾉ twitter.com/sinrinet/statu…

柘榴@原稿中につき低浮上 @0720Aun

炭水化物の主成分グルコースは肝臓でグリコーゲンとして蓄えられるんだけど使わなかったら最終的には脂肪になるんですよ)RT

大沢愛 @ai_oosawa

@sinrinet 結局、食事量を減らして胃を縮めて少量の食事で満腹できるようにしないと、どうやってもダメな気がしてきた･･･。 ごはんやパンなどを一切食べない「異様な食生活」では他人との会食はほぼムリでしょう。 糖質制限仲間に囲まれていれば可能でしょうが。

zeroyon @04ys22_zeroyon

ウチは炭水化物をおかずに炭水化物を食べる習慣があるのですがどうしたら(T_T) twitter.com/sinrinet/statu…