あなたも知らずに使ってる?「ぷよぷよ筋肉」のストレッチ光景がヤバすぎる件
聞 い て な い RT @amayan: (あ、そういえば、明日「ぷよ筋」をほぐしにお邪魔するトレーナーさん、みんなが泣き出すほどのドSなんだけど、黙ってたほうがいいかな……) #エクストリーム出社 @SEGA_OFFICIAL
2015-06-05 08:37:53ぷよ筋シャウトレッチ当日。
おはようございます。朝になってしまったー! #エクストリーム出社 pic.twitter.com/KWlgU3QnlA
2015-06-05 06:33:58本日これより、セガさん @SEGA_OFFICIAL にて、ぷよぷよに使う筋肉「ぷよ筋」をエクストリームにほぐしてからの #エクストリーム出社 をキメちゃいます。このなかには丸めたヨガマットがぱんぱんに… #ぷよぷよ #シャウトレッチ pic.twitter.com/mBkO2FCEOj
2015-06-05 06:36:55早く着きすぎた! (@ 株式会社セガ in 品川区, 東京都) swarmapp.com/c/33EehyJqcUz
2015-06-05 07:02:19早く着きすぎたのでエクストリーム日向ぼっこしてます #エクストリーム出社 pic.twitter.com/C40lVwALac
2015-06-05 07:03:35今朝は日本エクストリーム出社協会さんと待ち合わせ。ぷよぷよテトリスで使う筋肉をほぐしてもらってから出社します! 気持ちいいんでしょうね。出社前にマッサージだなんて、気分は丸の内OLですよね。まさに #エクストリーム出社 !
2015-06-05 08:23:01そんなわけで9時から10時まで #エクストリーム出社 します! 題して「ぷよぷよ」✖️「シャウトレッチ」‼︎ 10時までドSにいじめられてシャウトしますので、ばってんセガらしかー!という方はミュートでお願いします。 pic.twitter.com/9Au22bZfvh
2015-06-05 08:50:37連れて来られた細山田P
きいてない。 pic.twitter.com/wN36A0HHCL
2015-06-05 09:06:41そもそも「ぷよ筋」って何?
まずは日本エクストリーム出社協会さんによるぷよ筋の説明。ぷよぷよでは8つの筋肉が使われているそうです。 #ぷよぷよ24周年 pic.twitter.com/0roIyeaRx9
2015-06-05 09:25:30「ぷよ筋」とは、ぷよぷよをプレイするときについつい酷使しがちな8つの筋肉のこと。手のひら・腕から側頭部にいたるまで、実はいろんな筋肉を使っているんです。#ぷよぷよ24周年 #シャウトレッチ #エクストリーム出社 pic.twitter.com/SPb8m1srGx
2015-06-06 18:23:25今回この「ぷよ筋」のストレッチに使うのが
「シャウトレッチ」と呼ばれる「絶叫ストレッチ」。
カラダの凝り固まった筋肉に体重をかけてほぐすことで、爆速の勢いでコリを取ってしまうというエクストリームなストレッチ術。
めちゃくちゃ痛い。
「ぷよぷよテトリス」で「ぷよ筋」の動きをみてみる
早速ぷよぷよをプレイしながら、どのぷよ筋が使われているか確認します。vine.co/v/eMqdtT2iKPx #シャウトレッチ #エクストリーム出社 #ぷよぷよ24周年
2015-06-05 09:46:00「ぷよぷよテトリス」を実際にプレイしながら「ぷよ筋」がどう動くかを確かめる細山田P。 #シャウトレッチ #ぷよぷよ #エクストリーム出社 pic.twitter.com/4r6iRv6OVG
2015-06-05 16:13:38うーん、細山田P、ちょっとお疲れ気味? これからのシャウトレッチでぷよ筋をほぐすとどうなるのか……! #ぷよぷよ #シャウトレッチ #エクストリーム出社 pic.twitter.com/51ywLCJhzo
2015-06-05 16:48:54