school_of_darts 今日のチェックポイント他

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「今日のチェックポイント」。ボードに近づいて、改めて各ターゲットの高さを再認識してみて下さい。スローラインからだと、どうしても低く感じてしまうので、近づいてフォローの高さを確認してみましょう(^^)

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「今日のチェックポイント」素振りしている時の何げ無いグリップと、実際にバレルを握った時のグリップは一致していますか？

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「今日のチェックポイント」。スローラインに入る前の段階からの「ルーティーン」はちゃんと決まっていますか？投げるリズムはここから始まります(^^)

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「今日のチェックポイント」。セットアップするときに、両肩が力む事によって持ち上がるような形になっていませんか？両肩は歩いているときと同様に、リラックスしている状態にしましょうね。

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「今日のチェックポイント」。刺さったダーツを抜く時に、なるべく利き手ではない方(投げていない方)で抜いた方が良いですね。なぜなら、ソフトの場合には抜く時に結構な力を使いますから、「力を入れる感覚」が残ってしまい、次のスローの時にグリップに力が入ってしまう可能性があります。

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「今日のチェックポイント」。バレルプレッシャーは投げ終わるまで一定ですか？因みにバレルプレッシャーとは、バレルに掛かる指の圧力で、これがセットアップ時から投げ終わりまで、なるべく圧力が変わらないのが理想です(^^)

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「今日のチェックポイント」。その日初めて投げる前に、せめて肩くらいまでの各部位のストレッチは忘れずにやっておきましょう。

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「今日のチェックポイント」。フライトチップはマメに交換していますか？

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フライトのせいで、投げ方は別段変わりないのに、なぜか飛びが悪くなったとか、チップのせいで本来なら刺さる筈なのに刺さっていない時など、こういう小さな部分から無意識的に力加減を変えてみたりとかをし始めて迷宮にハマる場合も大いにあると。ボロボロのフライトやチップは変えた方が良いですねぇ

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フライト・チップは消耗品だと割り切った方が良いと思いますよ。勿論、人それぞれですが僕がフォームを教えていて、たったそれだけで気分よく投げられるようになった受講者の方を大勢観ているので(笑)

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「今日のチェックポイント」。01のアレンジはちゃんと理解していますか？

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「今日のチェックポイント」。Aフライト以下の方々！クリケットの上達方法は、先ずはシングル三本を確実に入れることから始めましょう。トリプルはオマケ位にまずは考えて下さい。この「グルーピング」の練習が、後の5点台〜7点台に繋がります。

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「今日のチェックポイント」。フライトの色はこだわっていますか？暗い色は早く飛んでいるように感じれますし、明るい色は遅く(確認しやすい)感じると思います。調子によって使い分けるのも良いかもしれませんね(^^)

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「上級者の為の今日のチェックポイント」。クリケットで、加点とクローズのタイミングは合っていますか？

𝓳𝓪𝔃𝔃𝓷𝓸𝓽𝓳𝓪𝔃𝔃 @jazznotjazz

school_of_darts のチェックポイントまとめだけど、@f_niedaさんのリスト見て目から鱗。listにすればmention落ちるから自動的にまとめになるな、確かに。自身でリスト化するか、http://bit.ly/9tKNYn をフォローやで〜