リムっていいよ
@siromatya01
音ゲーマーの皆さん。オールした日は10分間目を閉じればほぼ熟睡と同じぐらい脳が休められるようです。 pic.twitter.com/29ZUBOd6fS
2015-10-04 20:14:05
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҉*るち҉*
@Ruchii___
脳が疲れた時は、 →目を10分つぶって ぼーっとする! α波 寝てる時にビクツクこと β波 活動している時に出るもの みんな疲れたら 迷走しよう(/・ω・)/
2015-10-04 20:13:31
こゆま
@TozoT
【眠らずに、短時間で脳を休ませる方法】 目を閉じて頭と胸の辺りを固定する姿勢で10分ほどジッとする(脳への情報を遮断し、α波を出す)・・・・・・あの・・・それ、寝ちゃう。。
2015-10-04 20:12:06
松吉
@MatkT
脳が疲れた時は頭と胸を固定した姿勢で10分程度目を閉じるだけで熟睡した時と同じ効果が得られるのか!!!!10分間目をを閉じてる間に熟睡してしまうわ。
2015-10-04 20:13:11
しんご
@shingo04041
テスト勉強に追われているみんなに朗報 10分くらい目つぶってジッとしてるだけで寝てる時と同じくらい脳が休むってテレビでやってたよ!
2015-10-04 21:50:07
貴大
@untan12
なんかテレビで「短時間で脳を休ませる方法!」みたいなんやってたから期待して見てたら、「10分間目を瞑るだけ!」 授業中やろうと思ったのに。 実際10分も目瞑ってたら寝るやろ笑
2015-10-04 23:50:31
カネゴン
@finaglefinale
いやいやいや眠いけど寝れない時に10分間目を閉じてじっとするだけで脳が休まるとか言ってますが、オールした日に10分も目なんか閉じたら普通に入眠しますぜ旦那
2015-10-05 06:51:45