【びっくり】枕元に3個置くだけで安眠できる!? リンゴのスゴすぎる効果 news.livedoor.com/article/detail… リンゴの香りには、精神を落ち着かせたり、ストレスを軽減させたりする作用があるそう。もちろん食べてもOK! pic.twitter.com/HuwFAgtcvO
2015-10-17 20:50:07“リンゴの香りには、精神を落ち着かせたり、ストレスを軽減させたりする作用があると言われています。不眠症や寝つきが悪い人は、枕元にリンゴを置いておくと、リンゴの香りでリラックスできて心が落ち着いて眠りやすくなるそうです。枕元に置く数は、1個だけでは香りが少ないので3個ほど用意しておくといいでしょう。もちろん、置いておくだけではなく、食べてもOK。ただし、食べる際は、栄養素が多く含まれている皮ごと食べたほうが効果が期待できるのだとか。”
mamatenna 10月17日記事より
枕元にリンゴを3個ほど置くと眠りやすくなる 食べてもOK #ldnews news.livedoor.com/article/detail… マジかよリンゴ買ってくる
2015-10-18 09:51:13枕元にリンゴを3個ほど置くと眠りやすくなる 食べてもOK #ldnews news.livedoor.com/article/detail… これはまさにリンゴの有効活用
2015-10-17 22:29:48たしかに、りんごって味も香りもホッとするかも。シンプルだけど、一番好きな果物だったりする♪ twitter.com/Bebe_Suave/sta…
2015-10-18 01:38:06つまり白雪姫は安眠してただけなのでは・・・ 枕元にリンゴを3個ほど置くと眠りやすくなる 食べてもOK #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
2015-10-18 03:44:43いつも思うんだけど、寝てるときは無駄に神経を刺激しないほうが良い気がするんだけど。 twitter.com/livedoornews/s…
2015-10-17 20:59:05枕元にリンゴを3個ほど置くと眠りやすくなる 食べてもOK #ldnews news.livedoor.com/article/detail… ほぉ 試してみるか りんごを買わねば つうか芳香剤でりんごの薫りのやつでもOKなのかな
2015-10-17 13:12:27いやりんご本体置かずにりんごの香りの何かを置けばいいのでは……なんかこわいよ枕元からりんごの圧力感じちゃうよ
2015-10-17 21:09:49マジかよMacBook買ってくる。 -- 枕元にリンゴを3個ほど置くと眠りやすくなる 食べてもOK #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
2015-10-17 14:03:30枕元にリンゴを3個ほど置くと眠りやすくなる 食べてもOK #ldnews news.livedoor.com/article/detail… アイパッド、アイポッド、アイフォン がある私の部屋は完璧ですね!!
2015-10-18 00:19:26枕元におけば安眠!リンゴのスゴすぎる効果 news.livedoor.com/article/detail… マジか。よし iPhone 3 台置いて寝る。 pic.twitter.com/hWRvmoqFC9
2015-10-18 02:33:30