10周年のSPコンテンツ!
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あさだみほ @asayanen
昨日マッサージの店員さんに教えてもらった猫背を治す方法を姿勢の良いカラ松で図解しました。図解する必要もないんですがカラ松が描きたかっただけです。綺麗に出るかなあ。 pic.twitter.com/ZuGO43Eg1K
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あさだみほ @asayanen
両腕は上げたらしばらくそのままで腹式呼吸が良いとの事です。これやってみると腹式呼吸するの結構難しい…。
あさだみほ @asayanen

主に子供向け企画物マンガを描いてます。 マンガは健全ですが本人は不健全です。学年誌でポケモンやロックマンエグゼ、妖怪ウォッチ等、サンデーGXで『深夜!天才バカボン』を連載してました。イナイレ豪炎寺命。そしてカラ松ガール。 お仕事のご相談ございましたらasawork57@gmail.comまでよろしくお願い致します。

あさだみほ @asayanen
@smilemamgmg ツッコミ役がいないとボケっぱなしなのでw
こなると @brushwriting1
@asayanen あさださん、めっちゃわかりやすいっす!ありがとうございます。そしてカラまつんwwwwっぽいわ~っぽいwwww 私もやってみやす~!!
あさだみほ @asayanen
@brushwriting1 ありがとうございます〜息を吐き出す時はハアァンで!一緒にカラちゅんみたいにナイス姿勢になりましょうw
ゆう @yuu261453
猫背でカラ松girlな私はやるしかない twitter.com/asayanen/statu…

コメント

らったったらった→株本さん @KBMT 2016年4月11日
早速実践。仕事中だから横にはなれませんが。なんか背筋が伸びたような…。
Dcdcxr @Dcdcxr 2016年4月11日
背中を丸めた状態で腹式呼吸をするとツラいのでそこが良いのかも。
kajimati @kajimati 2016年4月12日
巻き肩気味の人は手のひらを上に向けて寝るといいらしい
Swanee @Milkdromeda999 2016年4月12日
腰痛のために猫背な私にも参考になります。
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