2016年4月21日

ゆきん飯 3月

日々の食事をまとめました。
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ゆきんこ @yukin_co

3月1日の夕飯 夫が風邪気味なので、お雑炊です。 pic.twitter.com/zNMYw4hWcP

2016-03-30 19:55:47
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3月2日の夕飯 野菜たっぷりミルクシチュー、きゅうりとセロリのサラダ pic.twitter.com/Z2IeZTthWT

2016-03-30 19:57:49
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3月3日の夕飯 昨日のクリームソースにさらに野菜を足して、パスタにしちゃいました! と、大根のサラダ pic.twitter.com/6ZIUwoJoWd

2016-03-30 19:59:06
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3月4日の夕飯 きのこたっぷりお鍋 pic.twitter.com/iM8LMGyL8Z

2016-03-30 20:00:45
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3月5日の夕飯 ビーフカレー、ニラ納豆 pic.twitter.com/iabt0pcn9w

2016-03-30 20:02:15
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3月6日の朝ごはん マヨトースト、カレー pic.twitter.com/l9KLqGQWgi

2016-03-30 20:03:41
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3月6日の夕飯 フレンチトースト、カレースープ、大根とレタスのサラダ ・・たまにはこんな夕飯でもいいかなと pic.twitter.com/Xh3u438YpS

2016-03-30 20:06:32
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3月5日の朝食 フレンチホットケーキ、オムレツ、サラダ、トースト pic.twitter.com/0DVw9ZRbYK

2016-03-30 20:08:00
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3月7日の夕飯 サヨリのフライ、かぼちゃの煮付け、卵の味噌汁 サヨリは自分で捌きました!旬だからかとっても美味しい! pic.twitter.com/hW85hD8Zp6

2016-03-30 20:09:42
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3月8日の夕飯 炊飯器蒸し鶏、塩麹サラダ、小松菜の味噌汁、かぼちゃの煮付け pic.twitter.com/VF78KudbKr

2016-03-30 20:12:18
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3月9日の夕飯 中華野菜炒め、かぼちゃの煮付け、レタスのサラダ、小松菜のポタージュ pic.twitter.com/itLgZTTjMd

2016-03-30 20:13:46
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3月10日の夕飯 チキンピカタ、小松菜の味噌汁、かぼちゃの煮付け、人参のシリシリ 気がつくと小松菜が続いていますが、美味しいから飽きません! pic.twitter.com/g4TQlN35Kk

2016-03-30 20:15:20
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3月11日の夕飯 スペアリブのスパイシー焼き、人参のシリシリ、キャベツのポタージュ pic.twitter.com/j686MATEMT

2016-03-30 20:16:36
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3月13日の夕飯 豚ともやしの味噌炒め、自家製豚骨スープ、人参のサラダ 豚骨スープは昨日のスペアリブの骨。トースターでカラ焼きしてから出汁を取っています pic.twitter.com/wgPYUl7LRp

2016-03-30 20:19:25
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3月14日の夕飯 手羽元の炊飯器蒸し、人参のポタージュ、小松菜のさっぱり炒め、バスマティライスの炊き込み御飯 pic.twitter.com/Br3nzchdTh

2016-03-30 20:22:20
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3月15日 いい穴子を入手したので、天ぷらに。 このほかに、タラノメ、菜の花、イカナゴのかき揚げ。 忙しかったので、天ぷらの写真はなし。 pic.twitter.com/OL4rHw8pDG

2016-03-30 20:24:47
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イカナゴはちょっと量が多かったので、天ぷらにしなかった分は釘煮にしました。穴子の頭で出汁取り!リッチな味わいです。 pic.twitter.com/0kYwM8gzXC

2016-03-30 20:27:23
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3月16日の夕飯 天ぷらうどん〜♪ 天ぷらをするときは、これが本命です。 pic.twitter.com/n5VcGyr5KO

2016-03-30 20:30:16
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3月17日の夕飯 チーズ入りハンバーグ目玉焼きのせ、そえものいろいろ、引治の炊き込み御飯、小松菜のスープ、イカナゴの釘煮 pic.twitter.com/yZccR8LbfC

2016-03-30 20:32:35
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3月18日の夕飯 イサキのオーブン焼き、野菜のホイル蒸し、イカナゴの釘煮、小松菜とレンコンのスープ pic.twitter.com/LigBzFE3YG

2016-03-30 20:35:31
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3月19日の夕飯 鶏胸肉の生姜焼き、レタスサラダ、卵と水菜の中華スープ、イカナゴの釘煮 鶏胸肉は舞茸と一緒に漬け込んで柔らかくなっています。 pic.twitter.com/14TO1q2J1i

2016-03-30 20:38:08
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3月20日の夕飯 鶏胸肉のアスパラバジル炒め、イカナゴの釘煮、ポタージュスープ・・・確か人参入り? pic.twitter.com/eW58FefJTs

2016-03-30 20:39:49
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3月21日の夕飯 炊飯器蒸し鶏、サラダ、春菊のおひたし、イカナゴの釘煮、人参の味噌汁 pic.twitter.com/sj9MlXOOqH

2016-03-30 20:41:30
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3月22日の夕飯 かぼちゃと肉味噌のグラタン、水菜のサラダ、パン グラタンを作るのに夢中になっていたら、炊飯と汁もの作りを忘れてました。 pic.twitter.com/nfwX3oQHjO

2016-03-30 20:43:51
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3月23日の夕飯 豚骨ラーメン! 本格的にしようと思って、ラードを買ってきた。ラード面白い!植物油より安いし日持ちするし、ビタミンDが豊富で体にいいじゃん! pic.twitter.com/YZBLwtK5EP

2016-03-30 20:47:39
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