ストレスと愚痴

伍長 @gotyou_H

仕事辞めてひと月経ったけど、ストレスの供給元とストレスの発散先が無くなってヤバイ 供給元が無くなったのはいいことっぽく聞こえるけど、今までストレスと感じなかったことがストレス化して、 発散先に呼び水のごとく一緒に流してたストレスが流せないので、 「全てを敵に回してる」ような状況

伍長 @gotyou_H

ものすごく具体的に言うと、今まで仕事先のお客さんや雇い主から受けてたストレスを、お客さんや雇い主を愚痴ることで発散して、その発散で大小さまざまなストレスが浄化されていたのが、 仕事をやらなくなってゲームしたり掲示板見たりする時間が爆発的に増えて、

伍長 @gotyou_H

そしてそのゲームやら掲示板の書き込みやらでストレスを受けて、そのストレスを発散する方法が「ゲームやら掲示板の書き込みを愚痴ること」になってしまっているので、 傍から見れば「やることなすことに文句言ってるクズ」そのものの域に達しつつある

伍長 @gotyou_H

仕事してた時に比べればストレスの規模そのものは小さくても、小さいなら小さいなりに発散したくなるもので、 そして「仕事上の愚痴」という、良くも悪くもあるあるというか、いやな言い方をすれば「こういうところで言っていい愚痴」みたいなものが無くなってしまっている

伍長 @gotyou_H

こうなると、特定の発散先を作ってしまうような行動に出てくる恐れもあり、そしてそれこそが「ヘイトスピーチの根底」なのではないだろうか

伍長 @gotyou_H

一連の流れも平たく言えば「愚痴れないという愚痴」なので、愚痴るためにストレス元や発散先探してないで、 楽しい・嬉しいと思ったことを素直に表現するだけで、だいぶ収まる問題