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hatakofuru
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わたなべ@浜の浜のぬう
@hatakofuru
箱根湯本ー金時山ー仙石バス停 トレラン 2016/05/06, 21.2 km, 5:23'00"22, 18'03" /km #WristableGPS #ランfor熊本
2016-05-06 16:07:28
わたなべ@浜の浜のぬう
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11個くらいのピークを超えた模様。 湯本ー金時 初踏破！嬉しいっす！ pic.twitter.com/raeJWVsjhc
2016-05-06 16:18:20
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わたなべ@浜の浜のぬう
@hatakofuru
金時山付いたら雨も強くなってきたので、下山しました。補給も残ってるし足も大丈夫なのでもう少し距離伸ばせると思いました pic.twitter.com/jEktQrYweD
2016-05-06 16:19:38
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わたなべ@浜の浜のぬう
@hatakofuru
箱根湯本、駅近くの飲食店閉まるの早いー。 湯本駅ナカでビール！ pic.twitter.com/aboBms3MZl
2016-05-06 18:05:35
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わたなべ@浜の浜のぬう
@hatakofuru
反対側もきになる！参考になります。👉箱根登山 金時山から湖尻橋まで - のんびり登山 nonbiritozan.hatenablog.com/entry/2016/05/…
2016-05-06 18:21:38
わたなべ@浜の浜のぬう
@hatakofuru
本日のびっくりは、山でヘビに遭遇！です。こないだの、 #鉄腕DASH で放送していた、 「狭い山道でヘビに遭遇した時の対処」が大変に役に立ちました！ TOKIO ありがとう！ pic.twitter.com/l46uXydQEL
2016-05-06 18:36:31
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わたなべ@浜の浜のぬう
@hatakofuru
ヤマレコに写真と記録をアップし、公開しました。 金時山 [山行記録] - ヤマレコ yamareco.com/modules/yamare…
2016-05-06 19:27:14
わたなべ@浜の浜のぬう
@hatakofuru
今日の温泉は、くろいわさんのブログで紹介されてた、 かっぱ天国！ 独り占めでした♪ 【その22】私はお風呂に入りたいだけなんです…～そうだ、箱根、行こう - 働くお母さんが走るブログ shin-kuroiwa.hateblo.jp/entry/2015/05/…
2016-05-06 20:13:17
わたなべ@浜の浜のぬう
@hatakofuru
備考 補給のこと。湯本駅で、荷造りしながら、アミノバイタルパーフェクトエネルギー👉塔の峰でおにぎり、アミノバイタルプロ👉明星ヶ岳までの間に、zen 虎サプリ👉明星ー明神 中間で、CCD BCAA👉うぐいす茶屋でCCD カフェイン👉金時山頂でなめこ汁
2016-05-06 22:55:02
わたなべ@浜の浜のぬう
@hatakofuru
こないだのレースでもzen サプリ飲んだら、胃腸が酷くならなかったので、私には向いてるのかも。今回も胃腸が元気なまま下山できた♪
2016-05-06 22:56:52
わたなべ@浜の浜のぬう
@hatakofuru
【楽しい下りトレイルを動画モードで持ちながら走ったら、見た人は酔うよね】っていうのを、付けときますね。。(^^;; pic.twitter.com/KRN4615jdy
2016-05-06 22:59:25