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ゲームは「ストレス」が絶対必要なものだけど「ストレスの徹底排除」の風潮が強いので面白みを失ったゲームがある話…求めら..
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今の若者、1000万稼ぎたい!よりも週3で月手取り30万欲しい…みたいな無気力が主流なの"日本衰退"って感じして好き..
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「悩みを紙に書く」「7時間睡眠」とかでストレスフリーという話が多いが「マックを食べる」「ネトフリを観る「晩飯後のお菓..
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ストレスフルな人に知ってほしい図解「アメリカカウンセリング学会推奨『ストレス解消法』100」…「古い友人にメールをす..
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「今までキツいことを乗り越えたか大丈夫」と思っていた人ほど実は危ない話…メンタルは筋肉のように鍛えられない事実
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夫婦の家事分担が上手くいく魔法の一言。家事に対するイメージ違いを打破してストレスを減らすための方法とは
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食事に関する我慢をせず、ストレスフリーな食生活を送る事にしたらこうなった『数ヶ月続けたら絶対太りそうじゃないですか』
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「ひとの言葉に傷つきやすい人へ」と銘打たれた心の防御法を提案するマンガに共感する人たち 「二重人格になりそう」の声も
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