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飲み会は全員参加が義務?来たい人だけでいい? SMマトリックス概論2
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メンタルがヤバい時のサイン
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メンタル超安定している人が高圧的な上司にオラオラ言われた時、サラッと返した言動に目から魚!「素直にカッコいい」「こう..
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なぜ追ってほしい女は「追わないで!」と言うのか? SMマトリックス概論1
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「なんで宿題やってないの?」理由を聞きたい?宿題をやらせたい?
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怒りの表出としての「なんで〜するの!?」という物言いが広く使われる背景
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YouTube動画のエクササイズを1週間やったら「生きづらさ」が減った?参考にしたくなる体験マンガ
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緑のイメージ療法
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「社会人一年目はメンタル壊さなければ100点満点」という意見に同意多数「ほんとこれ」「そう考える先輩多ければ…」
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この視点は知っておくべき「マジで通り魔やるか」と決意しかけてやめた話
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辛いときは自分を観察しよう
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職場に上機嫌な人が多くいればいるほど居心地が良くなる→しかしそういう人たちはそれなりに頑張って上機嫌を維持している『..
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これから新生活を迎える人へ。メンタルが爆死したときにこんな現象が出ることがあるから(※個人の体験です)気を付けてほしい
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親に「女に学歴は必要ない」と言われます。大学で研究したい分野があるのですが、どうしたらいいのか分かりません。
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一人暮らしの限界食生活に必要なものが本当に限界みある「自分の原因は"めんどくさい"だから回避不可」
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過酷な労働環境下でもメンタルをやっちゃわない人の共通項を見て集まった声
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うつ病とは「好きなことすらできない」じゃない。うつ病の様子を端的に表したメンタルの医者の言葉に刺さる人が多数「はっと..
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『鬱は心の風邪』って言うけどあれは『心の悪性腫瘍』だと思う「そのとおりだと思う」「少し救われた」
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不安になりやすい人はそうなると分かっていても自ら首を突っ込んでしまい沼にはまるという話
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「楽しいことにエネルギーが割けなくなったら要注意」って医者に言われた→確かにそうかも
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無けいれん性通電療法(ECT、電気けいれん療法とも)によるうつの治療体験談
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“依存先”を増やすと、一つ一つが自分を占める割合が低くなるのでメンタルが安定しやすい?「そっか、仕事が一部って考えれ..
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