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「雰囲気でOK…」だけどダブルバインドと思う地獄🔥☠🔥
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パートナーに家事を頼む時に“察して”発言を意識的にやめ、直球でお願いするようにしたらめちゃくちゃストレスが軽減した
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周りの人間が自分にとって最も効率的と思える動きをしていないと『チンタラしている』『怠けている』と感じてイライラするタ..
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