モテる男になる近道は筋トレにあり！テストステロンも増え自信もつくし一石二鳥です♪

美人になる方法 @filippovgarald2

ストレスを解消しよう 思いっきり泣いたり笑ったり、趣味に没頭したり、美味しいものを食べたりして心のデトックスをすることで、美人にまた一歩、近づけます。

モテゲイ♂講座 @gayantiaging

【筋トレ】 モテるために 筋トレしてる人もいると思いますが 筋トレ前のストレッチは欠かさずに 体をほぐして温めることが 効果的な筋トレの秘訣

ダイナモナンパ教室 @nanpastar

⚠️モテたいなら細マッチョになるのです。 筋肉をつけるためには筋トレ、ランニングが必須になりますが食事も気を使いましょう。 どうしても肉を食べたほうが良いと思いがちですが間違いです。 日本人は筋肉はつきにくいので肉を食べ過ぎると脂肪もついちゃうので肉は控えて魚のほうが良いです。

たっちゃん@習慣 @kana1954

(筋トレ効果) ・体がかっこよくなる ・消費カロリー、基礎代謝が上がり痩せる ・テストステロンというモテる男性ホルモンが出る ・姿勢が良くなる ・自信がつく

佐伯 俊 @zintaiotoku

マッチョを嫌う女性っていますよね？ それは嘘です。よっぽどマッチョにトラウマがない限り、女性は守ってもらいたい本能がありますので、強く逞しい男は本能的に大好きなのです。 アメリカでは勉強と筋トレは同じくらいステータスになっています。 モテたいなら筋トレしましょう。

@kintore_for_gay @kintore_for_gay

筋トレすると良くなること：肩こりなくなる、男性ホルモン増える、モテる　筋トレすると悪くなること：…？　ほら！圧倒的！圧倒的にやったほうがいい！

grt @kinnikuhakase

【筋肉は女性の本能を刺激する】 筋肉がつくとテストステロンと呼ばれる男性ホルモンの分泌量もそれに比例して増える。 ヒトフェロモンはテストステロンを元に作られており、 女性の「強い子孫を残したい」という本能を刺激する。 要するにモテる。

まりりんのサルでもわかる恋愛塾 @marrrrin0802

モテる男に必要な『テストステレン』これは男性的魅力を上昇させるホルモンであり、これが多い人ほど男らしくなり、モテる。テストステレンは秋～冬にかけて増え、時間帯では夜に最も多く放出されるので、お腹の脂肪が落ちやすく、腰が引き締まる。男性はこの時期に筋トレやダイエットすると効果大。