ためになる上いちいち笑える「オトナ女子のための食べ方図鑑」に耳が痛い人続出「イラストが絶妙」

野菜ジュース、グラノーラ、パン…そうだったのか
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まの @manoyana3

森拓郎さんの本読んでるとワシやないかい!って思うことが多すぎる。当てはまる人いたらオトナ女子のための食べ方図鑑読むとよいよ…体重減るし何より肌と髪がきれいになった pic.twitter.com/p2h86vX4TL

2017-03-16 09:32:56
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▷ シュク. @ss___uk

当てはまること多数……

2017-03-17 08:52:32
なおと(codeslinger) @naocodeslinger

笑った。この切り口の鋭さはさすが。

2017-03-16 09:40:55
@_ayumu_

別に美養食だと思ってるんじゃなくて基本朝食食べれない体質だったから、何も食べないよりはマシだろうっていう

2017-03-17 06:19:26
🍠ななもと🍠(cv.芋) @imohaumai69

もとはるの「グラノーラは偽りの健康」発言を思い出してしまった

2017-03-17 01:01:44
くろね@ダンス垢 @rubi_kuroneko

身をもって体験していた! 不健康がブームなの不思議… 食物繊維採りすぎると腸弱い人はダイレクトにくるし、サラダ食べすぎると体冷えるし、トロピカルフルーツジュースに光毒性のある果物が含まれていた場合、肌に悪いしね。

2017-03-17 08:14:11
こあい @aiiro_door

野菜ジュースから得られる自己満足感は私です。

2017-03-17 05:21:25
おりどち @mmm09male

(野菜ジュース飲んでも野菜不足分補えないってみんな知ってる…?)

2017-03-16 14:03:25
❤️🦉あめり🦉❤️ @ameri_pkt18

昔々食物科にいた頃先生が野菜生活では野菜はとれません、あれはジュースですって言ってたの思い出した…

2017-03-16 20:45:03

他にも耳の痛いやついろいろ

ポーチュ @ugIZzxIwqiJkm64

オトナ女子のための食べ方図鑑 私の場合はこれだな😭 pic.twitter.com/zI6aD54rKR

2017-03-09 02:15:38
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久保田凌南 @226Rina

オトナ女子のための食べ方図鑑 パラパラざっくり読んでみたけどとても面白いし勉強になる! イラストとかリアルでふふってなるよ笑 家帰ったら妹と一緒にぼちぼち読もうっと😃 pic.twitter.com/hL6f9NfFLZ

2017-01-10 19:24:51
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ナオ @tanidanao

森拓郎さんの『オトナ女子のための食べ方図鑑』という本を読了。 本として面白かったし、トライ出来る事も色々書いてあっていい本やけど、とにかくイラストのオトナ女子が笑える。 pic.twitter.com/Dh0GePO0Rm

2017-02-23 23:29:16
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ゆっこ姐 @sky_colors15

最近の愛読書「オトナ女子の食べ方図鑑」 すんごくわかりやすくてタメになる上に、あるあるダイエット女子がいちいちツボで笑えて仕方ないww pic.twitter.com/ES5Q2ifRDU

2016-10-13 22:22:47
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瀬尾さん @nazeanotoki

この...女性のイラストが、絶妙・・・なんとも・・・すごい・・・すごいぞ>RT

2017-03-17 08:12:26
いとや @itoy83lm

やっっっべえええ私か?!!ってなるのわかる!( ˆoˆ )この本気になるな〜( ˆoˆ )

2017-03-16 23:39:14
藤子🤍🩹 @kiminitodokuna_

職業柄、ダイエットについて聞かれることが多いのでとにかく食生活について説明してみるんだけど、なかなか伝わらない。なのでかわいく面白く教えてくれるこちらの本をとにかくお勧めしている。 unoetsu.com/tabekata-zukan/

2017-03-16 11:32:49
リンク ワニブックス 森拓郎『「食事10割」で体脂肪を燃やす オトナ女子のための食べ方図鑑』 | ワニブックスオフィシャルサイト 30歳を過ぎたら、美容液より美養食!!ベストセラー「食事10割シリーズ」第3弾は、女子のための代謝&美肌大全!グラノーラ、グリーンスムージー、酵素ドリンクに水素水……、巷にあふれる健康・美容食品の数々。「それって食べて本当に効果あるの?」というギモンに、累計30万部を超えるダイエットのプロであり、美容矯正サロンのオーナ 3
えだまめ @edamamemame99

この本買ったー!ほんと食生活どうにかせんとって思ってたし面白そうだから買ったんだけど、イラストの女性がまーーー自分に当てはまってて泣けるしこのイラストがまた皆微妙にブスでもうw

2017-03-16 12:27:18
oboro🌈 @hbmobr

これ全部わかっていて、こういう食生活はしてないけど、お酒がやめられないのが自分の欠点…。

2017-03-16 11:45:24
まっちゃ。🤡 @bobice108

たらふく飯食ってダラダラして痩せるダイエットないかな

2017-03-17 00:56:23