【漫画】座り方を変えたら一週後、太ももが細くなった→「これマジか、やる!」「筋力って大事」

あさば（むら）「まんがでわかる天気痛の治し方」発売中！ @mura30

座り方を変えたら太ももが瘦せたマンガを描きました。1日に一回やって、足がプルプルしたらやめる。 pic.twitter.com/vWCTto8WIc

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あさば（むら）「まんがでわかる天気痛の治し方」発売中！ @mura30

@mura30 個人の感想です。簡単なのでためしてみて！

あさば（むら）「まんがでわかる天気痛の治し方」発売中！ @mura30

@mura30 下腹に力を入れるとさらに効く気がするよ！

ONAS🐣 @82695

ほ、ほんまか！！>RT

こーゆ@冬もまた美味しい @kouyus

@mura30 わかるープルプルしちゃうー気がつくと大股開きになっちゃう

暁です！ @aki_isamaru

そう、足組むと骨盤歪むし体幹衰えるし足太くなるしいいことないってわかってるんだけどつい組んでしまう……

八百萬（やおよろず） @real_p0p

かかとつけててもいいのか！？まじか、やる！！

まほやく2部 @nine_933

筋肉つくとそこの体の部分がやせるよねー…

仁. @gene0_

あれか…電車で股開いてるのは筋肉がないのか。

あずみる @azz_milmil

スッ…(姿勢を正す音)

おんせんくらげ＠休みたい @on_sen

プルプルするのに2分もいらねぇのです

点琥 @ten0rm1n

めっちゃぷるぷるする

路蒼 @rosoh_v

1日一回ならなんとかやれるかなー？ ＞RT

ひろり@緋弾済み💥10 @CodeK_VerX

電車通勤で座れたときにやってたら、ある程度まではしまりました。筋力、だいじ。 twitter.com/mura30/status/…

猫野御飯 @nekonogogan

>RTこれホントだと思う( ᐛ) バイク乗る時ニーグリップちゃんとしてたら内腿ぎゅっとするから内腿が減った

麦畑ケンコ🌈 @mgbtk_knk

これはほんと楽に落とせていいあよ

🎠🎠りゆあみん🎠🎠 @yuamin_OxO

これ1日中できるけど夕方足がむくんでるよ。私は大して効果なかった。。。 twitter.com/mura30/status/…

umeta @umeta_n1

前、足閉じたら太もも痩せるんじゃない？って思ってやって筋違えたので正しく足揃えないと危険だよ。

くおんらいと @quonlight

カカトをきちんと床につけて足の指先で床を噛むようにして、脛を垂直にすることが大事ですね。「【漫画】座り方を変えたら一週後、太ももが細くなった→「これマジか、やる!」「..」 togetter.com/li/928334#c243…

沢渡＠ヒロショB30b @sey_F

これ電車で座れた時にやってみてるけど筋力ないからほんと大変。

点琥 @ten0rm1n

辞書とか挟むやつやってたな

イ・シンディー @i_cyndi

太ももが痩せたい気持ちはないが、脚力弱ってる感はアリアリなのでやってみる＞RT

ᵏ ⁱ ᵒ̈ @kio91123

目指せ美脚