ネット依存をやめた人がその方法をネットに残すことはほとんどない

『クローズアップ現代』の「“つながり”から抜け出せない 〜広がるネットコミュニケーション依存〜」を見てのyucoさんの感想をまとめました http://www.nhk.or.jp/gendai/kiroku/detail_3262.html
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yuco @yuco

クロ現のネット依存、録画したけどまだ見てない。一応こちらは読んだ http://t.co/Ov3k1sy9 アルコール依存症の人は酒を一切飲まないようにするんだけど、ネットを全く使わないことはできないのが難しいよなあ。

2012-10-22 20:43:06
yuco @yuco

私もネット依存の気があるので気をつけたい。時々強引にPCの電源を落としてしまって離れて家事などをする。なので今のパソコンはwinXPだけど、PCの基本がスリープモード―復帰になって欲しくない。

2012-10-22 20:44:50
yuco @yuco

スマホはよほど状況が変わらない限り当分買わないかな。買って4年半になるボロボロのガラケーを使っているが、最近データ通信を切っている。外出中はメールチェックもtwitterもfbも地図も乗換案内も一切見ない。

2012-10-22 20:46:19
yuco @yuco

あとはfbやtwitterなどネットサービスのメール通知は極力切る。DMやメッセージが届いたときだけメール通知にしてあとは止めている。

2012-10-22 20:48:33
yuco @yuco

パソコンを開いたときに向かいあうことになるネットサービスやソーシャルメディア等は、ユーザーが使えば使うほど利益になる人たちが運営しているのだから、そこからできるだけ逃れようというスタンスで臨むのがいいのかも。

2012-10-22 20:49:41
yuco @yuco

何年か前にネットでネット依存の対処法を探したけど、ネットに依存している自分を半ば誇りに思っていたりネタ的に扱っているものしか見つからなかった。よく考えたら、ネット依存をやめた人がその方法をネットに残すことはほとんどないだろう

2012-10-22 20:51:32
yuco @yuco

当たり前だけど、ネット界で目立っているのは、ネットを使いこなしてそれを誇りに思っている人が多い。でもすべての人がそうなる必要はないし、ネットをほとんど使わず充実した人生を送っている人も世の中には多い。

2012-10-22 20:54:59
yuco @yuco

というわけでパソコンの電源切って夕食作ります。

2012-10-22 21:00:01
yuco @yuco

クロ現のネット依存見た。togetter http://t.co/Ov3k1sy9 に内容は書かれている。韓国の子供のエピソードを見て、やはりリアルに問題があって、逃げ場としてネット依存になるなぁと思った。単純にネット時間をn時間以下にするというより、リアルの問題を解決しないと。

2012-10-22 23:51:52
yuco @yuco

だから、ソーシャルメディア有名人で、リアルにちゃんと仕事もあって私生活も充実してそうな人は、一見tweetが多くても、依存とか中毒ではないのだろうな。

2012-10-22 23:57:19
yuco @yuco

さっきネット依存についてしたtweetが、その後ネットから離れていた間に結構たくさんRTとかfavされている。これいま脳内にドーパミン出てるんだろうな~。

2012-10-22 23:58:43