砂糖さんの深夜で大人なトランポリン講座
- yama_racer
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うーん、見ないとわかんないけど足の蹴りがアンバランス、不均等。腕の振りが3Dになってるとか、複合的じゃないかなぁ。@kyo1000: @sugar57527 トラにせよキッカーにせよ1や3入れようとすると必ず軸が前に横に斜めになります。これはストジャン繰り返すしかないのですか?
2012-11-13 01:11:29雪がなくても自分ですぐにできるチェック→鏡やカメラを正面に置いて、ただの床の上で360をやって、スローにして腕の振りを確認すると、床に対して3D方面に振ってる人多いですー。で、腕が回る軌道を床と平行に修正するだけでひとまず安定性は向上するかと。@kyo1000
2012-11-13 01:34:14床で360するのを録画してスローでチェックするだけで、色々気付けますよ。沈み込みや踏み切りと腕の方向付のタイミングがバラバラだとか、どっちかに偏り過ぎとか、腕の振りが3D過ぎて斜めになってるとか。
2012-11-13 01:37:55逆に言えばいつでもどこでもオフトレ可能ってこと。タヤガキさんは階段からの飛び降りで540の練習してたらしす。怖くてできないw あと床720練習してたライダーさんとか知ってる。軸がまっすぐになるんだってー。
2012-11-13 01:39:48@sugar57527 なるほど。軸はストジャンと腕で取るイメージですかね…ちょっとこんど撮影してみて、どんなんなっちゃってるのか確認してみたいと思います。ありがとうございます!
2012-11-13 07:18:03話題は上達のためのキモヘ…
砂糖のトラの師匠、モンちゃんの言葉を送ります。まずはガッチリストジャンを飛べ。そうしたらある日自然な180ができるようになる。次はストジャンと180は同じくらい飛ぶ。そうするとある日自然な360ができる。以下、繰り返し。らしいよ!
2012-11-13 01:14:40私も篭ってる時はこの言葉を胸に飛び続けてたら、本当にある日自然な360が回れたですよ。その後今の生活になっちゃったから、今は大きいキッカー飛べないけど^^;
2012-11-13 01:16:26そーだ。あとトランポリン行ったら必ずストレートのフルパワージャンプの練習すると圧倒的になるです。OBしない範囲のギリギリで、できる限りの力で踏むのを最低でも10本以上。少しずつ精度をあげていって、8割とか9割の力で踏んでもOBしないバランスを身につけるとその後の練習がスムーズ。
2012-11-13 01:23:17初心者がいきなり力強く踏むとマジでOBしちゃくから、あくまでもトランポリンから落ちない範囲の精度を保ちながら、5割の力、6割の力とコントロールでき、最終的には親の仇の勢いで踏んでも落ちない精度で。
2012-11-13 01:24:41テックなら、私(身長154cm)二階が覗けます。単純に、そこまで飛べると浮遊感が気持ちよくて楽しいってだけでできるようになりました。結果的に余裕を持って練習できたかな。
2012-11-13 01:27:06この2階を覗くっつーのは昔の常連さんに教えてもらった事で。ま、ここに書いてある全てが先輩方の教えなんだけど。
2012-11-13 01:29:43文系だからさー、今まで出会った達人達の教えはちゃんと言語化しないと意味ないよね。口伝は継承してナンボ!
2012-11-13 01:44:39今までテックで出会って教えてくれたライダーさんや常連さんに感謝!知ってることは全部子鹿の会で出し尽くしますよー。先輩方の教えはちゃんと伝えていかないとね(*´艸`)
2012-11-13 01:49:38そーだ。初心者同志ならトランポリンの「八百屋ゲーム」オススメです。前の人のエアに自分の技を足して、技の数を増やしていくの。間違えたらアウト。初心者ならアップライト縛りだけでもめちゃ楽しくてスリリング。
2012-11-13 01:51:15なぜか昔の甘酸っぱい思い出を吐露し始めます…
(´-`).。oO(昔、テックでストレートフルジャンプの練習をしてたら、よく教えてくれてた親切でカッコイイお兄さんより高く飛べるようになっちゃって、お兄さんが急に冷たくなったのはいい思い出…)
2012-11-13 02:23:04(´-`).。oO(当時はインラインのハーフパイプも練習してて、そのお兄さんより高さが出せるようになったら完全に口聞いてくれなくなっちゃって、ある日突然他の常連さんを紹介されたのもいい思い出…)
2012-11-13 02:24:44@Forgetek そんな男なんて踏み台にしてやりますよ、踏み台に(´;ω;`)ブワッ
2012-11-13 02:29:23世の男性諸君、踏み台とならないよう、日々トレーニングに励みましょう(´;ω;`)
まとめた後でのやりとりのまとめ
昨日の深夜のさとう( @sugar57527 )さんのトランポリントレに関するツイートまとめ。ポジションなんかに関しては、通常のスキーやボードでもヒントになる部分があるかも、ないかも… 「砂糖さんの深夜で大人なトラン.. http://t.co/u3i5yDHU
2012-11-13 21:23:07@yama_racer モーメントの中心、まさしく!でした。オチまで付いて、ありがとうございますw
2012-11-13 21:30:15