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林 宗弘
@hayashimunehiro
僕「もうちょい詳しく。そもそも何の意味があるのか、食べないことの何がいいのかぐらいは教えてよ。」 ○○「わかりました。現代のあなた方は毎日1〜3食の食事を摂って生きています。逆に言うと、食べ続けなければ生きていけません。」
2014-07-31 01:49:03
林 宗弘
@hayashimunehiro
○○「あなた方は毎日の食事によって栄養やエネルギーを身体に取り入れることで生命を維持しています。」 僕「はい。」 ○○「断食をするとその機能が働かなくなります。」 僕「ガソリンの切れたクルマみたいなもんだな。」
2014-07-31 01:51:12
林 宗弘
@hayashimunehiro
○○「クルマはガソリンがなくなったら走りません。でもあなた方は食事をストップしてもしばらく生きていられます。なぜですか？」 僕「そりゃ体内にある脂肪とかをエネルギーとして使うからだろ？」 ○○「そうです。だから断食をすると痩せます。」
2014-07-31 01:53:06
林 宗弘
@hayashimunehiro
○○「さて、ここで質問です。あなたは自分の身体になった気で答えて下さい。」 僕「はい。」 ○○「ある日突然、主人である林さんが食事をストップしてしまいました。身体さんはそれでも生命を維持しなければなりません。さて、どこからエネルギーを取り出しますか？」
2014-07-31 01:54:53
林 宗弘
@hayashimunehiro
僕「んと、さっき言ったけど脂肪？」 ○○「なぜ脂肪を使うことにしたのですか？」 僕「(´・ω・`) え〜？・・・とりあえず今はいらないから、かなあ？」 ○○「そうです。身体はいらないものから使っていきます。」
2014-07-31 01:56:51
林 宗弘
@hayashimunehiro
○○「食事をしなくなると、身体は生命の維持に欠かせない優先順位の低いものから消費してエネルギーを作っていきます。女性がダイエットをして胸がしぼんだと嘆くことがありますが、胸の脂肪は美意識にとっては大事でも、生命の維持には必要ないからです。」
2014-07-31 01:59:11
林 宗弘
@hayashimunehiro
○○「こうして優先順位の低いものからどんどん消費していくと、身体は次第に生きていくことだけに特化した肉体になっていきます。生きていくために不要なもの、無駄なものを削ぎ落とし、純粋な存在になります。」
2014-07-31 02:01:34
林 宗弘
@hayashimunehiro
○○「これは精神でも同じです。生きていくために必要な思考は、実はほとんどありません。ほとんどの人が、生きていくためには全く関係ないことを考えて日々を過ごしています。だから頭は本来の能力をまるで出せません。」
2014-07-31 02:03:59
林 宗弘
@hayashimunehiro
僕「確かに、学生の頃に受験や成績のことばっかり考えてたけど、生きていくことだけを考えるなら別にいらんな。」 ○○「気になるテレビドラマも、ニュースで流れる事件も、明日の天気も、恋人のメール返信も、生きていくことだけ考えたら必要ありません。」
2014-07-31 02:07:18
林 宗弘
@hayashimunehiro
○○「あなた方は、本当に必要なものを見つけ出すために、あえて困難な状況を用意することがあります。お金が不足すれば、本当に必要なものにしかお金を使わなくなります。身体が悪くなれば、本当にやりたいことや、どうしてもやらねばならないことしかやらなくなります。」
2014-07-31 02:09:29
林 宗弘
@hayashimunehiro
○○「断食は自分の意志で行なうものですが、実は普段からあなた方は断食と同じ効果を期待して自らに困難な状況を用意しているのです。もし今現在、何かしらの困難や不足に陥っているならば、『私は今の状況によって何を見極めようとしているのだろう？』と自問してみると良いでしょう。」
2014-07-31 02:13:13
林 宗弘
@hayashimunehiro
俺にとって何が本当に大事なものなのか、よく考えたけど、【生きてる】ことが一番大事だったから、足りないものなど何もないと思った。一番初めに生まれた時から、全て持ってたのに、知識や物やお金が手に入ったことで、逆に見えなくなってたな。
2014-07-31 03:23:50
林 宗弘
@hayashimunehiro
一番大事な【命】がなくなったらどうしようとか思ったけど、よく考えたら死んだらこの世界から消えるから別にどうでもいいと気づいた。この世界で生きる間に一番大事な【命】は、この世界で生きてる間は絶対になくならない。なんだ、安心したわ。
2014-07-31 03:26:51
林 宗弘
@hayashimunehiro
妻は足を骨折してずっとテーピングを足の親指に巻いてた。風呂に入る時にもビニール袋をつけて濡らさないようにして。先日、我慢できなくてテーピングとガーゼとアルミのガードを外した。2週間ぶりくらいかな？ただ風呂に足を入れられるだけなのに、妻はものすごく喜んでいた。
2014-07-31 03:34:04
林 宗弘
@hayashimunehiro
もし戦争中に生まれたなら、ただ生きられるだけで強く喜びを感じただろう。彼女がほとんどいない人生を送ってきた僕が、妻が一緒にいてくれるだけでとてもありがたいと思えるみたいに。
2014-07-31 03:37:32
林 宗弘
@hayashimunehiro
仕事やお金や恋愛で悩めるのは、息を吸うことも心臓が動くことも水がいくらでも飲めることも当たり前で、それがありがたいなんて表面意識に登ってもこないぐらい恵まれてるからだ。より大きく、より深刻な悩みは、その他のすべての悩みをどうでもよくする。些細な悩みは、大きな悩みがない証拠だ。
2014-07-31 03:41:51
林 宗弘
@hayashimunehiro
俺は贅沢になってる。生きていられて当たり前だと思ってる。親がいて当たり前だと思ってる。ご飯が食べられて当たり前だと思ってる。病気の人や家族を亡くした人とたくさん話したのに、自分自身が同じ境遇にならないと、当たり前のありがたさが実感できないのか。俺は贅沢だ。
2014-07-31 03:46:27
林 宗弘
@hayashimunehiro
こんないい星の、こんないい時代の、こんないい国に、こんな健康な身体に生まれて、それでも俺は文句を垂れるのか。。。他の星のことも、他の時代を生きた記憶も、他の国に生まれた記憶もないから、比較できないからわからないのか。今のありがたさが。
2014-07-31 03:50:49
林 宗弘
@hayashimunehiro
もっと感謝して生きよう。俺は基本となる精神が贅沢すぎるのだ。不自由のない人生を送りすぎた。これまでの人生にありがとうございます。 ｜ ｜ ∧⊥∧∩ (* ・ω・) ""ミ∪ミミ"" ""ミミミ"" ""ミミ"" ""ミ""
2014-07-31 03:53:20