第57回Twitter読書会『賢いやめ方 人生の転機を乗り切る「目標離脱」の方法』

お題の本 『賢いやめ方 人生の転機を乗り切る「目標離脱」の方法』 著 アラン・バーンスタイン, ペグ・ストリープ 翻訳 矢沢聖子
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hal_99 @hal_99

何を止めたかによって、周りにどう見れるのかというのを意識してしまうのが、止めづらいポイントなんでしょうねえ #bloomstyle

2015-05-23 21:20:59
hal_99 @hal_99

@titter88 そう、サンクコストそのものは想像できちゃうから、止めるのはネガティブな発想になっちゃうんですよね #bloomstyle

2015-05-23 21:21:32
しもしも @lets_try_simo2

「やめる」ということに対する意識が変わった気がします。少しだけ。まだ消極的なことを考えてしまうこと多いけど、無意識に無理とかしていること多いんじゃないかな〜、って考えれるようになったのは進歩しているかな。 #bloomstyle

2015-05-23 21:22:17
hal_99 @hal_99

@titter88 名言ですね! 止めるのは当事者(自分) #bloomstyle

2015-05-23 21:24:50
やんず @titter88

あと、P136の「行動志向」と「状態志向」の考え方もすごく良かった。やめるやめないで、口論になった時は、この違いだったりするので、それを意識して紐解くにも必要な考え方だし。自分の判断する時にも、自分はどっちの志向で判断している?と問える #bloomstyle

2015-05-23 21:27:14
しもしも @lets_try_simo2

業務改善「ECRSの原則」 #bloomstyle 【排除/無くせないか?】Eliminate 【結合/一緒にできないか?】Combine 【交換/順序の変更はできないか?】Rearrange 【簡素化/単純化できないか?】Simplify

2015-05-23 21:27:35
hal_99 @hal_99

@titter88 その辺読み直してみます! #bloomstyle

2015-05-23 21:28:09
やんず @titter88

@lets_try_simo2 やめるというのは、「今まで努力してやってきた仲間に失礼だ」みたいなメンタリティの部分もあるのかもしれませんね。単純にメリット・デメリットだけではなくて、、、 #bloomstyle

2015-05-23 21:31:12
hal_99 @hal_99

@titter88 なんとなく、自分で、ああ「こういうとき怒るんだな」とか「このように考えるんだな」とか理解できるように務めてるんですけど、こういう理論が分かると自分も会話相手も制御しやすいでですよね #bloomstyle

2015-05-23 21:31:37
しもしも @lets_try_simo2

私、「状態志向」が多いかもって思っちゃったです。そう思われるのがいやだからやるって仕事は特に多い。 #bloomstyle

2015-05-23 21:32:10
しもしも @lets_try_simo2

最後の質問、いってみましょうか。 #bloomstyle

2015-05-23 21:33:47
しもしも @lets_try_simo2

Q3:これから「やめる」ため、やってみたいことはありますか? #bloomstyle [時間の目安]21:34-21:50

2015-05-23 21:34:12
hal_99 @hal_99

@lets_try_simo2 今回は、直ぐには私は無いですね…。読書会の意見を踏まえてもう1回読み直してから考えてみますm(_ _)m #bloomstyle

2015-05-23 21:35:19
しもしも @lets_try_simo2

P.167以降の目標設定について、もう一度読み直したいですね。自分がやりたいと思っていることに矛盾がないか、なにが大切なのか、しっかりさせておきたいです。 #bloomstyle

2015-05-23 21:37:18
hal_99 @hal_99

@titter88 あ、あれはやっちゃだめですねw #bloomstyle

2015-05-23 21:38:53
やんず @titter88

P168のゴリラの話も衝撃的だった。自分はちゃんと客観的に物事が見られているだろうか、って考えちゃいました #bloomstyle

2015-05-23 21:38:56
しもしも @lets_try_simo2

今回、お題の本としてはボリューミーだったから読み直したいところいっぱいあるなぁ。 #bloomstyle

2015-05-23 21:40:02
hal_99 @hal_99

@titter88 そうですね、こうしたらいいとかではなくて、読んで考える事が大事ですね #bloomstyle

2015-05-23 21:43:02
しもしも @lets_try_simo2

考えるときは、心に余裕がないと・・・ですね。私もカッとなったり、感情を爆発させることはよくあるなぁ・・・。おちついて、考える軸がぶれぶれにならないようにしたいものです。 #bloomstyle

2015-05-23 21:43:25
しもしも @lets_try_simo2

さて、そろそろ、閉会しようかと思います。ご参加されているみなさん、一言ずつコメントいただけますでしょうか? #bloomstyle

2015-05-23 21:44:04
やんず @titter88

大きな決断は、落ち込んでいたり、焦ってる時にしないほうがいいですよね(^^; #bloomstyle

2015-05-23 21:44:41
hal_99 @hal_99

何かを止めるというのは、常に「ネガティブ」になりがちです。ただ、何故続けるのか?何故止めないのかを少なくとも考えるきっかけになると想います #bloomstyle

2015-05-23 21:44:57
hal_99 @hal_99

@titter88 美味しいモノを食べて一晩寝てからのほうがいいです(本気) #bloomstyle

2015-05-23 21:45:14
しもしも @lets_try_simo2

「やめる」ことに対して消極的に考えなくてもいいということが、いちばんの収穫でした。読書会でお話して、もう一度じっくり自分の軸や目標、「やめる」ことについて考えてみたいです。 #bloomstyle

2015-05-23 21:45:50