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おさんぽみるく
@MILKWALKEE
うつ病になったことがある人はわかると思うけど、初期段階として机の上のテレビのリモコンが取れない、洗濯物を干すのが面倒くさい、ゴミ収集日に間に合わない、靴下が穿けない。といった子供のような現象があるんですが間違いなく兆候なので速攻で病院に駆け込んでくれ...
2017-03-12 21:30:44
おさんぽみるく
@MILKWALKEE
さらに数秒前まで持っていた家の鍵をなくす、さっき置いた書類が見当たらない、貧乏ゆすりや身体のどこかが反復運動を起こすといった行動も増えるので一見ADHDやストレス性のなにかと間違われることもあるけれど「うつ」に起因する現象なので急げ
2017-03-12 21:34:57
おさんぽみるく
@MILKWALKEE
「うつ」とは決して突然泣いたりマイナス思考になったりする病気ではなく、行動が「抑うつ」される病気なので、例えば自炊をした、歯磨きをした、ドライヤーで髪を乾かした、コンタクトを寝る前に外したといった「今まで普通にやれたことがやれなくなる」ことなのでそのサインに自分で気付くのが重要。
2017-03-12 21:55:44
おさんぽみるく
@MILKWALKEE
心療内科とかメンタルヘルス行くのってなんか憚られるし、「病気なんだ」って主張するのが恥ずかしい。でも放っておけば治る風邪と違って黙ってりゃガンガン進行して取り返しが付かなくなるし、ツイッターやる暇があるなら早く病院で診てもらったほうが、結果的に自分と周りの人全ての幸せに繋がるよね
2017-03-12 22:00:58
私は鍵
@KeyKouichi
@MILKWALKEE 私は趣味であるゲームが出来なく(プレイしても30分もたない)なりましたね 後はスポーツジムに行くのも、おっくうになりました
2017-03-12 22:05:15
もも🐺 FullyVaxxed
@momooxoxo
@MILKWALKEE 私は読書が大好きだったのに、突然１行も読めなくなりました 普通にできてた何かが急にできなくなったらもうすでにほぼほぼアウトですよね(´-ω-`)
2017-03-12 22:06:23
おさんぽみるく
@MILKWALKEE
あと「うつ」だと分かったときに「『うつ』治療中」の人間に相談をしないことね、彼らは100パーセント「心療内科通ったって治らないよ」とか言い出すけど毒にも薬にもならないどころか治療を踏みとどまらせようとしてくるので、マジで興味半分に話し聞く程度にしておいたほうがいいよ。
2017-03-12 22:35:32
Ghostface melOn
@Ghostface_melOn
@MILKWALKEE @GoITO オチやめい（笑）ただ、過労の時に感じたけど、体調不良の初期段階って、意外と身近なところにあるよね。冗談の内容が変わったり、長い書類が読みづらくなったり。自分の場合は味覚が変わった。そんな時は栄養ドリンクよりも病院に行く方が最終的には安上がり。
2017-03-13 08:07:32
サミュエルソン🦊🐱
@pachipachi4242
@MILKWALKEE 私の場合は職場から家に帰りたくなくて、よく車で朝まで寝てしまいます。お風呂も何日も入れないです。(綺麗好きなのに) 毎日とにかく眠いです。 あんなに好きで毎日やっていたお絵かきや空想が、気合を入れないと出来なくなりました。 一度病院行ってみます。
2017-03-13 10:04:23
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@miorin_lemon528
@MILKWALKEE 今自分闘病生活が長く分かりますよ😖 痛いほど😖 自分も今そんな感じです😖 辛い😖苦しい😖 でも周りの人達は分かってくれない😖
2017-03-13 10:17:33