発達障害のあるフォロワーさんが「障害を受け入れるってなんだ」って考えてくれたよ！

クスノキ @chai_lama

もう、あたりまえのように至れりつくせり助けてくれる。今まで、皆がそんなこと当たり前だというから、自分の疲れや恐怖を押し殺して人と同じように動いてきた（たとえば初めての土地でバスに乗るとか、仕事について調べるとか）けれど、それは支援されて良いものだったのだと思ったら、力が抜けた。

クスノキ @chai_lama

私はそれまで、どこにいっても「え……　あなたなんでここにいるんですか、通例と異なる人は困るんですけど」みたいな反応ばかりされてきたので、支援センターでも当然そうだろうと、身構えまくって電話かけたんだけど、もう当事者どまんなかとして扱ってくれたので心底感激した。

クスノキ @chai_lama

感激して、感謝して、ああ、私にも社会の中に居場所があるんだって思って、安心して……　でも、それと同時にどうしようもなくへこむのだった。薬が効いたときと同じように、助けてもらって助かれば助かるほど、自分は助けられなければ生きていけないのだと突きつけられているようだった。

クスノキ @chai_lama

そのあたりから毎日ぽろぽろ泣くようになって、薬でもカバーしきれないケアレスミスでオットに迷惑をかけたり。オットに不安を吐露しすぎてうんざりされ、一時期夫婦仲がぎくしゃくして、それが自分の不全感に拍車をかけた。

クスノキ @chai_lama

何がきっかけで浮かび上がったんだっけな。１１月に結婚式挙げたのね、私もオットもカトリックなので、教会で。純粋に宗教的なものなので、二人とも普通の格好で、立会人はたった二人というものだったんだけど、なんだか、ああ、これで二人でやっていける、となぜか確信がもてた。ここは宗教さまさま。

クスノキ @chai_lama

やっていける、と思うようになったら互いにいろいろ許せるようになって、突然夫婦仲がうまくいくようになった。それで、「こういう不完全な私でもちゃんと人のツマとして幸せになれるんだ」と、ものすごく安心したんだと思う。

Shino T @teleworkerST

@chai_lama 連続ツイート、共感して読んでいます。私もフツーにこの世の価値観の中で安定行動が取れない人間ですが、人や薬に頼ったりうんざりされたりするのがコワイので、在宅仕事で「腕に頼って」生きることを、ハッタリから始めてどうにか軌道に乗せてしまって、生き延びています。

クスノキ @chai_lama

@teleworkerST ありがとうございます。私も最終的には手に職つけるしかないなあと思って、いま資格を物色中です。

Shino T @teleworkerST

@chai_lama そういう幸福な流れがある時に、素直にそこに心を開くこともすごく大切ですよね。

クスノキ @chai_lama

@teleworkerST すごく怖かったです。いままで何度も誤解されたり裏切られたりしてきたから。あらかじめ「傷つきなんかしないやい」ってフリしとかないといけないほど怖かった。でも周囲がいい人たちでほんとによかったです。

クスノキ @chai_lama

これと並行するようにして、とつぜんこっちの土地の人と仲良くなった。趣味でやってるコーラスのメンバーと話してるうちに、自然と発達障害や実家の話になった。それまで遠慮して隠してたんだけど、皆すごく親身になって理解してくれて、ああ、話していいんだ、隠さなくていいんだ、とほっとした。

クスノキ @chai_lama

さらにそれとほぼ同時期に、家を出て以来音信不通だった母（墓守娘関連クラスタはよく知ってるね）と連絡が復活、しかも奇跡的にかなり良い距離感で話せるようになった。これでさらに安心。さらにこの時期、発達障害支援センターで受けた知能検査（WAIS-Ⅲ）の結果も出る。

クスノキ @chai_lama

言語性IQ１１５、動作性IQ９８、全体のIQ１０８　という、ほぼ想像どおりの結果。「知識が得意で突発的なことに弱いので、頭でっかちで頑固になりがちです」ハイそのとおりでございやす笑　「限られた時間内に正確にものごとをこなすのが苦手です」「接客業はつらいでしょう」

クスノキ @chai_lama

私は昔から、たとえば教室とかを移動するときとか帰るとき、いくら急いでもなぜかいっつも一番最後になってて不思議だったんだけど、要するにそういうことにはとてものろかったのね。私が周囲に与える独特の「頭いいのになんかのろい」という印象は、そこからきてたのだろうと納得。

クスノキ @chai_lama

ともかく知能検査は、検査自体が面白かったし、その結果も面白かった。私はたぶん視覚優位なので、自分の脳みその傾向がグラフになって、しかもそれがみごとにガッタガタの線になってるの見たら、なんか面白くて面白くて。これと同時に、働かなきゃという焦りも落ち着いていった。

クスノキ @chai_lama

なんだろう。くらげくん @kurage313 が例のツレちゃん関連のまとめで、「友人が障害を受容してくれることが助けになる」という話をしてたけどそのとおりで、「私は健常には足りないところがあるけど、足りない私でもこうして愛してもらえるんだ、生きていていいんだ」って

クスノキ @chai_lama

思うことができるようになると、少々のことではへこたれないでいられるようになる……　つまり自己受容が完成されるのかもしれないと思った。オットとの愛が保証されたこと、友人からの受容が示されたこと、これが大きく私を助けたように思う。

くらげ（暗黒面） @kurage313

俺とツレの慣れ合いを見て、なぜか毒親から駆け落ちを決意した人がいるってのが驚きだ

クスノキ @chai_lama

@kurage313 そうだった、そういえば私は君たちにも背中を押されたんだったね。あまりのことに記憶が薄いけど。心底感謝申し上げるよ。しみじみ……

くらげ（暗黒面） @kurage313

@chai_lama あの頃はマジで自殺するんじゃないか、心中するんじゃないかと心配でしたね

クスノキ @chai_lama

@kurage313 オットには、心配されすぎた結果連れ去ってもらえたわけで、結果オーライだったけど、マジであのとき自分が怖かったし母も怖かった。

クスノキ @chai_lama

私、要するに弱者の自己否定感というのは、「私は愛されない」「私は社会の迷惑だ」「生まれてごめんなさい」という感覚からきてるんだと思うの。いや……　人間みなの自己否定感がそうか。そうだな。

クスノキ @chai_lama

自己受容のキモというのはたぶん、なによりも自分が自分（の存在）を許すこと。それには、本人の心身の当面の安全があることがまず大前提だ。そしてそれだけじゃ足りなくて、やっぱり、まず周囲の近距離・中距離のできるだけ多くの人たちが、ありのままの本人を受容してくれなきゃいけない。

クスノキ @chai_lama

私の場合、実家の家族関係がホントにめちゃめちゃで、一瞬たりとも安心して生きられなかったうえに、震災がこの家族をゆさぶったのでほんとーーーに心身の健康の危機だった。こういう環境で自己受容なんて、やっぱり進まないよ。毎日を生き抜くだけで精一杯。

クスノキ @chai_lama

だから振り返ってみるに、私が　家を出て→しばらくしてからいろいろPTSDが出て→　直視して落ち込んで→　浮上して　という過程を経たのはある意味典型的な姿だったのかもしれない。