LadyBeardごはん

豆たち入れます。 @Ladybeard_japan さんのレシピ2種。(個人的備忘録に作りました)
1
Ladybeard🎀 @Ladybeard_Japan

今日 新木場でプロレス!弁当準備😊 pic.twitter.com/Yy8rN2JRtT

2014-12-14 08:42:22
拡大
Ladybeard🎀 @Ladybeard_Japan

わかりました!これから 紹介! RT @trueblue_369: @Ladybeard_Japan いつも美味しそう!お豆のレシピ教えてください♡

2014-12-15 10:16:51
Ladybeard🎀 @Ladybeard_Japan

⚫︎赤いんげん豆 ひよこ豆 400g×2⚫︎グリンピース 400g⚫︎extra virgin coconut oil⚫︎たまねぎ ひとつ⚫︎長いねぎ ひとつ pic.twitter.com/T17XYzvvRj

2014-12-15 10:20:44
拡大
Ladybeard🎀 @Ladybeard_Japan

Extra virgin coconut oil スプーン ふたつ いれます pic.twitter.com/yb3Fawe2e3

2014-12-15 10:21:33
拡大
Ladybeard🎀 @Ladybeard_Japan

あたたまるしたら ほんだし10gくらい pic.twitter.com/0zuC14IDSQ

2014-12-15 10:25:21
拡大
Ladybeard🎀 @Ladybeard_Japan

おわり! 一度ぶん量ですので たくさんおかわり! pic.twitter.com/0HoQgytDrI

2014-12-15 10:29:38
拡大
Ladybeard🎀 @Ladybeard_Japan

いいね! RT @Rodico_Fl: LadyBeardさんの豆料理を作りました!油はオリーブ油で、豆類の総量は変えずネギ類は倍に、粒状ダシの量は変えずレモン塩胡椒を追加してみました。ら、もの凄い量に…これはかなり美味しいです! pic.twitter.com/NbFIFdWli2

2014-12-17 08:34:39
拡大
Ladybeard🎀 @Ladybeard_Japan

LadyBeardごはん 教える!たくさん鳥肉もらいましたので たくさん筋肉のつくる🐔!準備!⚫︎鳥肉 1000g⚫︎ひよこ豆 赤いんげん豆 500g⚫︎たまねぎ 2つ⚫︎白ワイン⚫︎コンソメ pic.twitter.com/nNFq2u67AF

2014-12-18 13:03:08
拡大
Ladybeard🎀 @Ladybeard_Japan

5 表 焼いたら 白ワイン入れる と boil! pic.twitter.com/9K9S1RjG0k

2014-12-18 13:08:13
拡大
Ladybeard🎀 @Ladybeard_Japan

8 あたためるあと コンソメ4つ 塩 胡椒 自分の量入れます! pic.twitter.com/lk6Atgv6cE

2014-12-18 13:12:50
拡大
Ladybeard🎀 @Ladybeard_Japan

10 みなさん たくさん食べて 風邪ひかない!午後 がんばれ! pic.twitter.com/fcUF95yef4

2014-12-18 13:15:03
拡大