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やんも
@yanmo0722
育児中の方経験ないですか？気をつけてくださいね！→ズキッ、痛い～っ！育児中のガマンは逆効果「腱鞘炎」を悪化させない速攻技4つ - It Mama itmama.jp/2014/12/12/723… @ItMamajpさんから
2014-12-13 07:57:12
やんも
@yanmo0722
この場合は上部の腹筋に効果があります。あまり手で頭を起こさないように、顎を引いて上げた時息を吐く！→逆効果だからヤメて！冬に多い「腰痛を招く」NG腹筋のやり方 sgk.me/1qzCA50 @bi_rangerさんから
2014-12-13 07:54:08
やんも
@yanmo0722
実践したいと思います。→12月11日は「胃腸の日」！飲み会続きの年末を健康に過ごす方法はコレ sgk.me/1AhWL7R @wooris_jpさんから
2014-12-13 07:51:23
やんも
@yanmo0722
文明の発達で腰痛が増加したと思います。その原因の一つがストレスでは？→腰痛の８５％は原因不明、ストレスが関係 : 科学 : 読売新聞（YOMIURI ONLINE） yomiuri.co.jp/science/201412… @Yomiuri_Onlineさんから
2014-12-13 07:47:08
やんも
@yanmo0722
当たり前のことは当たり前にするということですね。→インフルエンザにかかる人、かからない人の違いって何？ ｜ 「マイナビウーマン」 woman.mynavi.jp/article/141205…
2014-12-13 07:42:33
やんも
@yanmo0722
はっきりとした原因がわかっていないそうです。二日酔いの頭痛も脳内の血管拡張により神経を刺激しています→片頭痛と生理周期は関係あるの？ r25.yahoo.co.jp/fushigi/girlsc…
2014-12-13 07:41:03
やんも
@yanmo0722
目の前で苦しんでいる人を見たことあります。→お酒好き、胆石持ちの男性は要注意！ただの腹痛から最悪死に至る「急性すい炎」の恐怖――東邦大学医学部・金子弘真教授に聞く｜ diamond.jp/articles/-/631… @dol_editorsさんから
2014-12-13 07:37:13
やんも
@yanmo0722
明日のジョーのように気持ちが落ちていても姿勢は悪くなります。→姿勢が悪いとネガティブになる！？姿勢を正して「心」も正そう - NAVER まとめ matome.naver.jp/odai/214176540…
2014-12-07 08:33:06
やんも
@yanmo0722
ストレートネックの要因の一つです。→スマホ読みで首にかかる負担は3kg！今すぐやめないと大変なことに irorio.jp/46shiro/201411… @IRORIO_JPさんから
2014-12-07 08:07:50
やんも
@yanmo0722
これがセデンタリーシンドロームです。→「1日中座りっぱなし」は、精神にも悪影響：研究結果 ｜ ライフハッカー［日本版］ lifehacker.jp/2014/12/141205… @lifehackerjapanさんから
2014-12-07 08:05:17
やんも
@yanmo0722
この頃咳が多い方は一度、医師へ相談してください。→長引く咳や痰は危険信号!? #R25 r25.yahoo.co.jp/fushigi/report… @web_R25さんから
2014-11-30 07:52:12
やんも
@yanmo0722
ヨーグルト食べて、軽く運動して、うがい手洗いを小まめにして、保湿していれば問題無い！→インフル、３週間早く流行入りへ 国立感染研が集計:医療・健康 - 47NEWS（よんななニュース） 47news.jp/medical/2014/1…
2014-11-30 07:37:34
やんも
@yanmo0722
ひび割れている方、お気をつけください。→「ガサガサかかと」を作る6つの要因とその対応策を知ろう! | マイナビニュース news.mynavi.jp/news/2014/11/2…
2014-11-30 07:35:58
やんも
@yanmo0722
【聞こえたらリツイート】聞こえなかったらおっさんorおばさん！→モスキート音18kHz 18歳 ～ 24歳に挑戦: youtu.be/WMSMEmJ1_8c @YouTubeさんから
2014-11-27 22:35:50