美容家・田村貴博(ヒィロ)氏の美容ツイートまとめ

ヒィロさんのツイートの中から美容に関係すると思われるものを抜粋したものになります。随時更新(したい)(追加いただけますと幸いです)
ファッション
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ヒィロ☺︎キレイのサポート 小顔&痩身『Lily』エステティシャン @neu_hixro
二週間に一度のお楽しみ、ピーリング&スクラブ。ターンオーバー(肌の生まれ変わり。平均28日=二週間)の周期を理解した上でやると、効果倍増!俺の肌には、フェイスピーリングには『Cure』、ボディスクラブには『アビオス』が合っています♪ pic.twitter.com/BqQuiEQq6x
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ヒィロ☺︎キレイのサポート 小顔&痩身『Lily』エステティシャン @neu_hixro
もちろん!リンパの仕組みを理解すると、体に不要な老廃物を排出するコントロールが自分で出来るから、吹き出物が出来にくくなります☻ 即実践可能の美容方法も、毎回変えて織り交ぜていきます♪ RT @neu_hixro じゃあ、1回目に参加しても、2回目で得ることはあるということなのね!
ヒィロ☺︎キレイのサポート 小顔&痩身『Lily』エステティシャン @neu_hixro
良かった!老化や加齢の仕組みを話した通り、シワや線と言うのは、たるみが生み出す影なんだ!それを解消する為には、先程教えた知識を毎日実践してください!(^o^) twitter.com/bukkyu/status/…
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温かいのは、皮膚内部の表情筋がマッサージで活性化されている証拠です!=新陳代謝を促進させ、新しい組織を生み出し、ターンオーバーさせる事により、元気に生まれ変わった肌に変わる=シミやくすみが、なくなるんです♪(^o^) twitter.com/llp_asahi/stat…
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顔の骨の周りには老廃物が溜まりやすいんだ!それがムクミに繋がって、放っておくと脂肪に変わる。脂肪に変わると物凄く取れずらい!二重顎や頬のたるみが目立つのは、頬骨と顎骨の周りの老廃物が原因!改善策は、教えた事を毎日1日5分やればOK♪ twitter.com/mikazukireisid…
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もちろん!今年33歳ですが、アンチエイジングのメカニズムを追求し始めてから、今が一番肌年齢、水分量が若いです。美容の講師として、老化の仕組み、肌が若返る仕組みをキチンと伝える為には、まず自分が管理できていないと説得力に欠けるのです。 twitter.com/redxcrown69/st…
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肌の退化、老化は20代前半からで、僕が肌について本気で考え始めたのは、νが活動休止をした25歳の頃。それまで絶えず動いてきて、止まった時に初めて、自分の老化を痛感した事がキッカケです。自分を見つめる時間が、変化を与えてくれました。 twitter.com/maaaaaamis2/st…
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顔の筋肉も体の筋肉も仕組みは同じで、どこを鍛えるかわかれば、その部分を100%ピンポイントに解消出来る。スキンケアは皮膚下にまで普通浸透しない。コスメ売場には、肌がとても綺麗だけど、ほうれい線が深い人がよくいる。肌内部を鍛え上げて、皮膚をスキンケアすれば、究極の美肌が生まれます。
ヒィロ☺︎キレイのサポート 小顔&痩身『Lily』エステティシャン @neu_hixro
汚れ、詰まり、乾燥は基本適切な洗浄と保湿、余計な油分を取らなければ解消されます。加齢による広がり、がやっかいなんだ。たるみによって、毛穴が重力と共に下がる、そうすると縦に広がり涙上の毛穴が出来る。これは鍛える以外、カバー出来ない。 twitter.com/69killing_me69…
ヒィロ☺︎キレイのサポート 小顔&痩身『Lily』エステティシャン @neu_hixro
ライブで疲れた足を楽にしたいなら、くるぶし、ふくらはぎ、膝の裏、鼠径部(股の付け根)を下から上に上がるように順番にマッサージするだけで、下半身の老廃物排出を促す事になるから、一気に疲れが取れるよ♪ twitter.com/ykvvvv/status/…
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良質な睡眠を確保したいならば、睡眠二時間前から携帯やゲーム等、光音刺激を与えない方が良い。理由は光や刺激で、体の中の交感神経が働いてしまい、体が寝ていても脳が起きてしまうから。と言っても無理だから、最低限、ベッドに入ってからは弄らない方が、朝起きた時、確実に目覚めが変わります♪
ヒィロ☺︎キレイのサポート 小顔&痩身『Lily』エステティシャン @neu_hixro
JUNさん、、大多数のドーナツにはトランス脂肪酸やショートニング、等、体の良い細胞を破壊させたり、酸化させて、老化の促進を早める物質が多々含まれておりますよ、、スパッツの楽屋ケータリングに買っていきますね、、(*^_^*) twitter.com/gr_jun/status/…
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二の腕が太くなる根本的な原因と解消法がわかってから、自分で実験として、その対処法を二ヶ月ほど続けてきました。結果、運動とカロリー摂取量は変わらないまま、筋肉量は落ちていないのに、無駄な脂肪が殆ど無くなった。腕の付け根にある、腋下リンパ節を一日五分回すようにほぐすだけで変わります。
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腕の付け根〜脇の周辺に、腕周りの老廃物を流す場所があって、それを腋下リンパ節といいます。腕の血流やリンパの流れが悪いと、二の腕からむくんでいき、むくみが脂肪に変わり、脂肪に変わってしまうと非常に取れずらい。ケアは早い方が良い。 twitter.com/mhr_minhua/sta…
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ふくらはぎが太くなりやすい主な理由は、血液と老廃物が静脈を使って上に登る(心臓に向かって)のに必要な筋肉量が足りないから。老廃物が滞る→むくむ→脂肪に変わる。簡単だけど効果が抜群なのは、歯磨きやドライヤーの時につま先立ちをすること。 twitter.com/nozomi_dance/s…
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その場合、筋肉のスジや流れにそって、骨との間に出来る老廃物を潰していくマッサージをすれば、筋肉の良い部分だけ残った足、いわゆる、美脚を作る事が出来ます。文字だと説明しずらい。今は顔のみですが、ボディも人に教えられるように頑張ります! twitter.com/xxxnyaanxxx/st…
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紫外線って、肌よりも、目から入って体の細胞を壊していく方が率が高い。(肌は日焼け止めを塗るから)日陰にいても、日が照る場所は硝子やコンクリート等を反射して体内に侵入するから、体内細胞を破壊されたくない人はサングラスを使った方がいい。だけど、僕は似合わないから付けない。(^_^;)
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色々使ってきて、僕の中で一番美白効果が高かったコスメ(顔)は、保湿後に、雪肌精の美白美容液→コスメデコルテのAQMWラインの乳液でした。この二つを〆に組み合わせて使ってから、トーンが一気に上がりました。体を白くする方法、研究します。 twitter.com/bonba30/status…
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保湿→美容液と乳液で封じ込める前に、マッサージジェルで軟化させてから密封すると、更に効果が上がります。僕が使っているのは、コスメデコルテのサイキックキィですが、軟化させる事により、毛穴の広がりが解消され、肌のキメが抜群に細くなる。一本で二ヶ月は持ち、十日外食を我慢すれば買えます。
ヒィロ☺︎キレイのサポート 小顔&痩身『Lily』エステティシャン @neu_hixro
白ニキビの時は炎症前なので、抗炎症効果のある化粧品、赤ニキビは炎症中なので、殺菌効果のある化粧品、で使い分けると良いです。ニキビの原因のアクネ菌は皮脂を餌に繁殖するので、ノンコメドジェニックと書かれた化粧品を使うと予防に繋がります。 twitter.com/singer__m/stat…
ヒィロ☺︎キレイのサポート 小顔&痩身『Lily』エステティシャン @neu_hixro
大丈夫。夕方過ぎ辺りから溜まる、足下に落ちた老廃物を上に戻すには筋肉の収縮力(主にふくらはぎ)が必要で、その力がない足は老廃物を溜め込む=むくむ=脂肪に変わる。美脚な人程、ふくらはぎの形が綺麗なのは、筋肉が適度に付いているからです。 twitter.com/chi_daizy/stat…
ヒィロ☺︎キレイのサポート 小顔&痩身『Lily』エステティシャン @neu_hixro
人によって色々意見はあるけど、僕は炭水化物=糖質は歳を重ねる度に少しずつ抑えた方が良いと思う。あとは食べ方で、食前に果物や生野菜を食べて体内酵素を増やしたり、食前にコップ一杯水を飲んで血糖値の急な上昇を抑えるだけで、体質が変わるよ。 twitter.com/801prpr_bot/st…
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基本4時間ですが、次の日に勝負を持っていきたい時は6時間寝るようにしています。我慢出来ない程に眠い時は、20分寝れば3時間は体が稼働するので、調整しています。ライスフォースの化粧水は、敏感肌でも刺激がなく使える+くすみが薄くなるよ。 twitter.com/haruva3p/statu…
ヒィロ☺︎キレイのサポート 小顔&痩身『Lily』エステティシャン @neu_hixro
仮眠時や移動時の睡眠で必ず心掛けている事があって、絶対に顔を下に向けて寝ないようにしています。僕は30歳を過ぎてから、それを10分するだけで、顔が『一瞬』で垂れるようになりました。どんなに疲れていても、これだけは、気を付けています。 twitter.com/ardard5/status…
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下向きで寝ると何故顔が垂れるのか、理由は簡単で、成人の頭の重さは、平均で約5キロあると言われています。5キロの重りが首に圧をかけ血行を悪くさせ、顔に必要な栄養も行き届きにくくなり、よって生まれる老廃物が、たるみ=シワを生み出します。 twitter.com/janne05905/sta…
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