自己肯定感が低い人に「何がしたいの？」と問うと、「何もしたくない自分には意味がない」という思考に陥る…ではどうすれば？

いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy

@aozora_music 理想的には一緒に寄り添ってなぜ自己肯定ができないか考えてあげましょう、寄り添うだけでも治療になります。 2人でもわからない場合には他の人の意見を聞きに行きましょう。 一人で考え込ませないでください、悪い風にしか考えられません。

漩涡猫🐈渦巻き猫#213 @KOTONININ

@ichiipsy すごくよくわかります。自分も部下との会話で気をつけることのひとつ。こちらが良かれと思って投げかける質問が、実は相手を追い詰める武器になる。いわゆるハラスメントではないので、余計相手を首を真綿で締め付ける可能性がある。

林けいこ @keikomaa

@ichiipsy オープンクエスチョンという言葉初めて聞きました。他人に問いかけられる時も、問いかける時も、その質問がオープンであるか、クローズドであるか意識していこうと思いました。言葉があると意識できるようになりますね。