大刀さんのACPファイズ

大刀🔞・ザ・ヒュージザンバー @DAIGATANA

丸めーの http://t.co/IlsJBRNK

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詰めーの http://t.co/hTR2GvB7

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チャーシューを調味液に http://t.co/1kO6TPUM

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上手っにー？焼けましたー？ http://t.co/EQPB5omo

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これから毎日ピザを焼こうぜ http://t.co/ej0Z3FBd

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まずは一つ！ http://t.co/TvIH1Yqm

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めしるーー http://t.co/7DnKfRGU

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アサルトクッキング・パターンファイズ！ http://t.co/xmXx6Fbt

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ターゲットを中央に固定！ http://t.co/FTFNZqBq

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そして速やかに火力を集中！ http://t.co/axusuKEt

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チッ、呆れるほどに簡単なローストビーフだぜ・・・・・・ http://t.co/zcA7zbS1

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最後は中央を突破ァ！ http://t.co/mJrGd1Gl

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つーわけで御飯。肉多いなーーー！？ http://t.co/eri965Nu

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ちなみにローストビーフのソース、赤ワインと醤油とバルサミコ酢を1:2:2ぐらいで混ぜてとろみがつくまで煮るといいのができます。肉汁の有効活用！！ http://t.co/mgpGKZDw

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アサルトクッキング・パターンファイズ！

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ターゲットを中央に固定！ http://t.co/IHFJtP0G

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そのまま速やかに火力を集中！ http://t.co/cfhLCjbO

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最後は中央を突破ァ！ http://t.co/WjgrsJxz

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チッ、呆れるほどに簡単な苺のティラミスだぜ・・・・・・ http://t.co/pkRHTe9y

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キッシュは初めて作ったがンマイなぁー。生クリームとかバター入りまくりなのでカロリーがデンジャーだが。 http://t.co/JJb2OlEh

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仕込み中 http://t.co/HEZq70f9

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煮込むー http://t.co/GfoDk7ED

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今日のお家でナポリ。ピザプッタネスカとズッパフォルテ(牛モツのトマト煮ナポリ風) http://t.co/TGwcwX4k

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今日のジョジョ飯。レストラン・トラサルディーの「あの」メニュー。 http://t.co/kEwHk7rc

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睡眠不足が吹っ飛ぶキリマンジャロの雪解け水(トニックで代用) http://t.co/WzNXkcl7

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