ダルビッシュ有曰く「日本人に足らないのは蛋白質」
- kusamura_eisei
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@kuririnstyle @faridyu 本当に言葉足らずでたくさんの方に嫌な思いをさせてしまい申し訳ありません。 先程もお伝えしましたが、こちらのデータもそのうち出させていただきます。 私も本当に研鑽しないといけないと思いました。ありがとうございます。
2015-09-05 02:16:09@SakamotoSum @faridyu なるほど分かりやすい内容でした。僕個人は坂本さんに対して批判的ではなく、むしろプロのかたが、実際に食事調査をしたという内容のほうが興味がありました。勘で喋ってる人達が大多数なので
2015-09-05 02:16:18@kuririnstyle @faridyu さすがです。 その通りです。 そのため、私達はエネルギー消費量の測定も行っています。
2015-09-05 02:18:56@SakamotoSum @faridyu すごくためになる内容でした。本当にありがたいです。 悪意のありそうな人達も少しいるようですが、あまり気になさらないで下さい。 そして良ければ教えて頂きたいです。 このような機会は実は社会にほとんどないですから。
2015-09-05 02:23:28@kuririnstyle @faridyu こちらこそ、ありがとうございます。 私も勉強しなければいけないことばかりです。 よろしくお願いいたします。
2015-09-05 02:27:27@Tats_Gunso @faridyu 早稲田実業の清宮君はタンパク質中心の食生活だとテレビで紹介していました。 それだけじゃないでしょうが、あのしっかりした体格はそうした理由もあるでしょうね。 ちなみに牛乳は1日に約3リットル飲むそうです。
2015-09-05 03:20:14@kuririnstyle @SakamotoSum 先ほどリツイートしたエースマンて方のツイートをみてください。それでわかるかと思います。日本の中ではいいかもしれませんが世界で戦うには日本は遅れすぎてます。身体の差は遺伝子の差以上あると思います。
2015-09-05 03:25:47食事量だけでは足りないのでプロテインも必要になりますね。“@gorisan711: @faridyu プロテインとかじゃなくしっかり食事で摂ることが大事やったりしますか?”
2015-09-05 03:26:30@faridyu @gorisan711 プロテインも種類が凄くたくさんありますがオススメはありますか?特に種類はこだわらなくてもいいですか?
2015-09-05 03:30:39日本人の感覚の繊細さがあれば栄養面、トレーニング面を幼少期からしっかり管理していればアメリカのアメフトでも通用する人が出てきそうなんだけどな。
2015-09-05 03:33:56@faridyu ダルビッシュさんの理論やと日本人でも外国人に太刀打ち出来る身体造りが出来る、と。ちょうど陸上やバスケでそういう日本人が現れるか、という話をしてた頃なんです
2015-09-05 03:37:17確かに。 でも知識がたりないのと、知識ある方が否定される土壌がダメにしていると思う。 twitter.com/faridyu/status…
2015-09-05 03:39:55@faridyu アルトゥーベとかペドロイアみたいな小柄な選手が野手でもメジャーで活躍できるんですから、日本人だって可能なはずですよね。
2015-09-05 03:40:23@faridyu @Tats_Gunso 日本は主食=穀物系って考えるけど、欧米は主食は肉って感じですよね。穀物主体の食事は寧ろ貧しい食事みたいな感覚がありますよね。だから、彼らにとっては肉のない「ざる蕎麦」は一食にカウントされない…みたいな。w 全然違いますよね。
2015-09-05 03:40:34