CUT@糖質制限挑戦中 @CUT59078484
減量+アトピー改善目的で糖質制限始めました。情報収集とモチベ維持のためのアカウントです。 皆さんからたくさん知識もらいたいですがやや人見知りなので無言フォローごめんなさい。開始時160cm60kg とりあえずめざせ50kg!
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オムライスやカレーライスまで…サッカーチームの栄養指導で保護者宛に配られた「食べる頻度を減らすおかず&小麦」が無茶すぎる
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