kazuking @kazuttyo
今年の目標 •痩せる。。。 ==家飲みの回数を減らす •燻製スキルアップ •英語の勉強。 TOEIC500〜欲しいな。 •資格の取得 CCxxとかLPI、ITIL v3とか。 •時間の有効活用 週末こそいろいろしなきゃね。
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Twitterで得たライフハック『う●こが出づらいときは足を組んで力む』碇ゲンドウのように排便するとなぜ出るのか?へ..
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