日下部匡俊 @kusakahe
物書きやって暮らしています。なんか大変だけど、がんばろう。
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アンガーマネジメントって何?→感情にラベリングして切替える練習みたいなものです。(O9Cさんの連ツイシリーズ1)
編集部イチオシアンガーマネジメントで怒りと向き合おう 「今どう感じてる?」感情にラベルを貼って管理(編集部)
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事故現場の応急止血が生死を分ける!【止血の心得】
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