-
madrebonita
- 1972
- 0
- 0
- 0
-
- いいね！0
hieriko
@sorerin
マドレ後チャリで長男を迎えに行くと、汗びっしょりで涙と鼻水でぐしゃぐしゃの顔で泣いていた。朝は元気に「お迎え遅くてもいいよ」と言っていたが眠さもあって耐えきれなくなったらしい。でも私の顔を見て「マコ先生とお話できた？」「お友達とごはん食べれた？」と嗚咽しながら聞いてくれた。
2010-03-18 21:35:43
hieriko
@sorerin
続き：家に帰ると、クラスで声をあげてはしゃいだ次男は爆睡。「俺きょうママと楽しんできたから今度は兄貴どうぞ」とばかりにたっぷり2時間長男を抱っこして過ごした。これも産後クラスの余韻。
2010-03-18 21:43:15
hieriko
@sorerin
続き：以前の私だったら「ごめんねさびしい思いさせて。もうしないからね」とか言ったと思う。でも今日は「待っててくれてありがとう。ママにとって大事な時間を楽しく過ごせたよ。」と言えた。‘ごめんね’より‘ありがとう’だよなやっぱり。
2010-03-18 21:39:54
うさ
@_mqumi
なんでも謝るよりお礼のほうがいい！ RT @peachbomb235: RT @sorerin: でも今日は「待っててくれてありがとう。ママにとって大事な時間を楽しく過ごせたよ。」と言えた。‘ごめんね’より‘ありがとう’だよなやっぱり。
2010-03-18 22:09:45
吉田紫磨子
@shimang
すんごいいい声だしてたね(笑)！おにいちゃん、充実の時間をくれて、ありがとーRT @sorerin: 続き：家に帰ると、クラスで声をあげてはしゃいだ次男は爆睡。「俺きょうママと楽しんできたから今度は兄貴どうぞ」とばかりにたっぷり2時間長男を抱っこして過ごした。これも産後クラスの余
2010-03-18 21:48:21
手を洗うたみー
@mitiqua
@tomoko_tino さん、 @sorerinさん、3月クラスお疲れ様でした！御一緒できて、とても嬉しかったです。 お二人の積極性など、クラスを通して良い刺激をたくさんいただきました。ありがとうございました。そして、今後とも宜しくお願いします★
2010-03-18 17:00:07
hieriko
@sorerin
@caorina 先生。2年前はアメンボ腹筋を長男と、今回は次男と一緒にやりました。先生に習った‘大人の発声’を目標にしてましたが、1回目はきつくて声も出ず、2回目はかまずに出来、3回目は大きく声が出て、最終回の今日は感慨深くて泣きそうになりながらもやりきりました。
2010-03-18 21:55:19
野田香織@DRIVEキャリア by.ETIC🍀
@caorina
語尾をきちんと結ぶ発声ですね。覚えててくださってありがとうございます(涙)私も最後のクラスでは泣きそうになりながらも踏ん張りました。腹筋キツメにやりながら誤魔化した(笑)いよいよこれからですね。頑張ってください。ぼちぼち！ RT @sorerin
2010-03-18 22:40:23
hieriko
@sorerin
@maco1227先生。3年前高井戸区民センターの妊婦クラスでの先生の言葉「子供は地域の人達にも育ててもらう」。その日から前のめりに、子供が小学校に行ったら‘立候補して’PTA役員をやろうと決めています。その準備としてクラスで一番に発言することを目標にしてやってみました。
2010-03-18 22:06:39
hieriko
@sorerin
続き：PTAといえば私が小学生の時に母が役員をやっていて、その年の役員仲間と今も子供の母同士なだけではない良い付き合いが続いてる。身近に良いお手本がいたことを思い出せた。@maco1227先生あらためてありがとうございます。 #kosodate #mamajp
2010-03-25 10:42:49
吉岡マコ
@maco1227
@sorerin ３年前のにんぷクラスのことを覚えててくれてありがとうございます！@matsunatsu さんの http://ow.ly/1pE50 『まさかわたしがPTA!?』ぜひ読んでみてください。心構えができると思います！『笑う出産シリーズ』とセットでオススメです。
2010-03-23 11:32:20
hieriko
@sorerin
@matsunatsuさんの‘まさかわたしがPTA’読んだ。やっぱり子供は地域の人達にも育ててもらうんだと再認識。長男2才なので前のめりかと思いきや、そのつもりでいるだけで今後1人思いこんだりかかえこんだりしないで外に目を向けられると解釈する。 #ikuji #mamajp
2010-03-25 10:39:44
hieriko
@sorerin
今日のマドレ3回目でひざの裏をぐいーんとのばしたら血行がすごい良くなって、帰りのチャリが向かい風なのにすいすい～でした。セルフケアやろうこれからも。
2010-03-11 23:27:33
hieriko
@sorerin
@mitiqua うちもバランスボール大活躍です。夫が休みの日は2才8カ月の長男をスリングで抱っこしてボール乗って数分で寝かしつけ終了です。そして、マドレインストラクターばりに私が夫の足の角度をチェックしてます。 #ikuji #kosodate
2010-02-27 15:06:08
hieriko
@sorerin
@tomoko_tino 来週もよろしくお願いします。今日は骨盤起こして過ごしてみたけど、やっぱりかなりしんどい！後ろに寄りかかる姿勢の方が楽なような状態になってしまってるけど、でもマコ先生が言ってたリスクの話を思い出して、これからの自分のために骨盤起こしていこうと思う。
2010-02-26 18:23:59
hieriko
@sorerin
｀産褥記２´の先行予約&振込完了。３年前の妊娠中にマドレに出会って｀産褥記´を読んだんだなーとしみじみ…。早く読みたい！風が冷たくなってきた！帰ろうよ鼻たれ長男！ #ikuji #kosodate
2010-03-01 16:32:54
hieriko
@sorerin
ありがとうございます。明日は充実した時間を過ごし、笑顔で家に帰ることを誓います。 @tukinohalumi @madrebonita @shimang
2010-03-03 21:46:53
hieriko
@sorerin
@mitiqua 無事に参加出来て笑って帰って来ました。心おきなく産後ケア（体も心も）に時間を使えました。あらためて夫に感謝。マコ先生の肩甲骨美に感動。ランチおいしくて楽しかった。来週もよろしくお願いします。
2010-03-04 15:36:08
hieriko
@sorerin
明日のマドレ2回目は、雨だったら次男おんぶでチャリは無理だな＆長男風邪気味で一時保育無理かなと思っていたら、夫から有休とったよと今メール来た！うれしい！素直に感謝しよう。マドレの必要性を理解してくれていることを言葉じゃなくてこういうサポートで伝わる喜び。
2010-03-03 18:54:32
hieriko
@sorerin
昨日のマドレ2回目で肩甲骨回しと首ギュってしたおかげで肩が軽い寝起き。やり方も効果も知っていたけどあえてやってなかった今回の産後。出来るけどあえてやらないのは産後1カ月間の家事もろもろ。セルフケアはやろう簡単なんだから。 #ikuji #kosodate #mamajp
2010-03-05 08:18:59
hieriko
@sorerin
続き：家に帰ると、クラスで声をあげてはしゃいだ次男は爆睡。「俺きょうママと楽しんできたから今度は兄貴どうぞ」とばかりにたっぷり2時間長男を抱っこして過ごした。これも産後クラスの余韻。
2010-03-18 21:43:15
吉田紫磨子
@shimang
すんごいいい声だしてたね(笑)！おにいちゃん、充実の時間をくれて、ありがとーRT @sorerin: 続き：家に帰ると、クラスで声をあげてはしゃいだ次男は爆睡。「俺きょうママと楽しんできたから今度は兄貴どうぞ」とばかりにたっぷり2時間長男を抱っこして過ごした。これも産後クラスの余
2010-03-18 21:48:21
hieriko
@sorerin
マドレ後チャリで長男を迎えに行くと、汗びっしょりで涙と鼻水でぐしゃぐしゃの顔で泣いていた。朝は元気に「お迎え遅くてもいいよ」と言っていたが眠さもあって耐えきれなくなったらしい。でも私の顔を見て「マコ先生とお話できた？」「お友達とごはん食べれた？」と嗚咽しながら聞いてくれた。
2010-03-18 21:35:43
野田香織@DRIVEキャリア by.ETIC🍀
@caorina
けなげかわいいｗ@sorerin マドレ後チャリで長男を迎えに行くと、汗びっしょりで涙と鼻水でぐしゃぐしゃの顔で泣いていた。朝は元気に「お迎え遅くてもいいよ」と言っていたが眠さもあって耐えきれなくなったらしい。でも私の顔を見て「マコ先生とお話できた？」「お友達とごはん食べれた？」
2010-03-18 21:37:26