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------------------ 2018.7.31 (火) ------------------

@asasaka425 2018-07-31 06:08:58
夫用お弁当です。カマス御飯290g(三つ葉 実山椒佃煮 奈良漬け)茄子胡麻汚し 出汁巻卵(青海苔)小松菜お浸し(ポン酢別)モバ味噌 糠漬け 盛込み2分35秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/j0mUc5HETv
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中川善博 @musooyaji 2018-07-31 10:35:27
@asasaka425 美味しそうに出来ています。 文句なし 💯! カマスと牛蒡が平行青線になりかけていますが、故意では無く偶然の産物なのでセーフとします。三つ葉のチラシはさすが秘伝さん。うまそう  #musobento
@asasaka425 2018-07-31 06:09:48
自分用お弁当です。カマス御飯205g(三つ葉 実山椒佃煮 奈良漬け)茄子胡麻汚し 出汁巻卵(青海苔)小松菜お浸し(ポン酢別)モバ味噌 糠漬け 盛込み2分25秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/ctFDyYXkWu
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中川善博 @musooyaji 2018-07-31 10:41:43
@asasaka425 美味しそうに出来ています。 文句なし💯! おめでとう夫婦💯!です。美味しいお昼を迎えてください。 #musobento
おはる @__oharu 2018-07-31 07:03:47
自分用です。時雨煮、切干炊いたん、焼満願寺、すり身揚げ二種(枝豆・木耳と紅生姜)、玄米221gとモバみそ、糠漬です。盛込2分38秒です。よろしくお願いいたします。#musobento pic.twitter.com/ybi1itTHEa
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中川善博 @musooyaji 2018-07-31 10:44:34
@__oharu 文句なし 💯! 美味そうですねぇ。 枝豆の陰性も効いています。 すばらしい。 #musobento
ここ @moriyu325 2018-07-31 07:05:12
お早うございます。私のお弁当:玄米200g、海老とコーンのかき揚げ、塩茹菠薐草 ポン酢別添、茄子ごまよごし、海藻モバ味噌、盛込1:47。宜しくお願い致します。#musobento pic.twitter.com/cmVFGfY4dn
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中川善博 @musooyaji 2018-07-31 10:47:15
@moriyu325 美味しそうに出来ています。 文句なし 💯! 少しかき揚げが油温高いですが、弁当箱に封入しますからこれで良いのです。 うまそう #musobento
さえ @Sa86_4 2018-07-31 08:13:58
私のお弁当です。玄米ご飯(195g、葉とうがらし佃煮)、焼満願寺(バル醤)、粉ふき芋、鯛フライ(レモン・ソース別添)、糠漬、海藻モバ味噌、盛込み2分18秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/66Ahtbn4kh
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中川善博 @musooyaji 2018-07-31 10:59:41
@Sa86_4 文句なし 💯! 献立も揚げ方も盛り方も素晴らしい。 食べてみたい うまそう #musobento
ゆき @yuki15_10 2018-07-31 08:15:05
本日のお弁当です。和牛時雨煮丼(玄米ごはん 夫320g、私300g)、冬瓜の煮物、湯葉とう、茗荷甘酢漬け、私は別容器でモバ味噌、糠漬け、盛込み5:39です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/yeMKiK2wkM
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中川善博 @musooyaji 2018-07-31 11:04:33
@yuki15_10 文句なし 💯! うまそうにできています。 暑苦しく無いのが良いですね。冬瓜も効いています。 #musobento

------------------ 2018.7.30 (月) ------------------

kyoro @kyoro722 2018-07-30 05:48:21
今日のお弁当です。玄米(夫270g、自分230g)、豚生姜焼、ピーマンお浸、南瓜茶巾、茄子胡麻よごし、モバ味噌、糠漬です。盛込み2つで4分43秒。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/ftZmBdvW1L
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中川善博 @musooyaji 2018-07-30 07:20:08
@kyoro722 美味しそうに出来ています。 文句なし 💯! ピーマンに味が浸透しているかお昼に確かめておきましょう。 うまそう  #musobento
@asasaka425 2018-07-30 06:22:13
自分用お弁当です。豚生姜焼き重(玄米御飯190g 紅生姜 炒め玉葱)きなかぼ 茄子油炊き キャベツ辛子浸し モバ味噌 糠漬け 盛込み1分47秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/CsXsBdlWRw
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中川善博 @musooyaji 2018-07-30 07:21:42
@asasaka425 文句なし 力まずにさらっと作ってコレですからね。実力の厚みが増してきました。💯! うまそう #musobento
瑠璃 @fuku_nao_5 2018-07-30 07:07:55
おはようございます。玄米ご飯(200g、梅干)、大根とお揚げ炊いたん、小松菜胡麻和え、鮭幽庵焼き。別で糠漬け、お味噌汁です。盛込時間2分57秒。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/ag5hD1kZh2
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中川善博 @musooyaji 2018-07-30 07:31:40
@fuku_nao_5 文句なし 💯! 美味しそうです。時間かからなくなってきましたね。次は2分を切れるようにがんばりましょう。 #musobento
ここ @moriyu325 2018-07-30 07:08:14
お早うございます。私のお弁当:玄米205g(400炊)、地鶏トマト煮、ひじきとコーンフィジッリ、キャベツスープ通、海藻モバ味噌、盛込2:48です。宜しくお願い致します。#musobento pic.twitter.com/0hqO92mL9J
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中川善博 @musooyaji 2018-07-30 07:43:33
@moriyu325 美味しそうに出来ています。  盛りのセンスが良いですね。 💯! キャベツの葉脈をもう1工夫すると完璧になります。  #musobento
@konomi_0313 2018-07-30 07:57:28
自分用お弁当。玄米186g(昆布佃)、キャベツスープ通、鱧ハーブ揚(レモン別)、トマト時雨煮、オクラ地漬、コーン塩茹、糠漬、モバ味噌。盛込2:58。お願い致します。 #musobento pic.twitter.com/UHb0wE2EUX
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中川善博 @musooyaji 2018-07-30 07:58:38
@konomi_0313 文句なし 💯! 思ったとおりに仕上がりましたね。 うまそうです  #musobento
ゆき @yuki15_10 2018-07-30 08:11:37
本日のお弁当です。玄米ごはん(夫320g、私295g)、海老チリ、ししとうおかか炒め、にぬき、胡瓜中華ピクルス、私は別容器でモバ味噌、糠漬け、盛込み5:51です。本日からまたよろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/VcXPwXfvCT
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コメント

@mai3k 2018-07-01 10:59:30
まとめを更新しました。 #musobento
@mai3k 2018-07-03 04:48:35
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@mai3k 2018-07-03 11:52:20
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@mai3k 2018-07-04 11:40:57
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@mai3k 2018-07-05 09:46:58
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@mai3k 2018-07-07 09:01:28
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@mai3k 2018-07-08 09:12:42
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@mai3k 2018-07-09 13:13:23
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@mai3k 2018-07-11 03:04:39
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@mai3k 2018-07-11 15:32:54
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@mai3k 2018-07-15 02:35:46
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@mai3k 2018-07-15 11:10:57
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@mai3k 2018-07-17 00:22:20
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@mai3k 2018-07-18 02:34:08
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@mai3k 2018-07-18 13:34:52
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@mai3k 2018-07-19 11:57:56
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@mai3k 2018-07-21 00:25:16
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@mai3k 2018-07-27 05:07:04
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@mai3k 2018-07-28 01:29:09
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@mai3k 2018-07-30 08:36:59
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@mai3k 2018-07-30 09:17:54
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@mai3k 2018-07-31 13:15:14
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