筋トレは最強のソリューションである！！

Testosterone @badassceo

努力の報酬は成功ではなく成長だ。そこを勘違いすると「努力は無駄」なんて考えが生まれる。努力したら確実に成長する。成功するかしないかは運、成長するかしないかは選択だ。成功しなかった＝成長しなかったではない。自分の成長を認めず「努力が無駄になった」と決めつけるのは自分に対して不公平。

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バカにされたり見下されても気にするな。むしろラッキーだと思え。過小評価はプラスに働く。相手が競争相手なら油断しているので倒しやすいし、上司や取引先にその他大勢なら期待値を簡単に上回って黙らせる事ができる。バカにされた？見下された？おめでとう。ひっくり返してドヤ顔キメるチャンスだ。

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金で幸せは買えない。 ケーキ 1個＝幸せ 2個＝超幸せ 3個＝飽きてきた 4個＝苦しい 5個＝もう無理 となる様に量が多い程良いとは限らん。金も同様。お金が沢山あれば幸せになれるってのは幻想だ。ちょっと考えたらわかるだろ。気持ち悪くなるまでケーキ食べたいか？俺は食べたい。ケーキ屋さんに行く。

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時間は有限だ。無駄遣いするな。「あれが嫌いこれが嫌い」と話した分「あれが好きこれが好き」と話す時間がなくなる。「これがしたくないあれがしたくない」と話した分「これがしたいあれがしたい」と話す時間がなくなる。たまには暗い話も良いがメインは愉快な話に時間使おう。そっちのが絶対楽しい。

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劣等感から目をそらすな。劣等感は君のやるべき事を教えてくれる。自分の弱点を認めるのは勇気のいる事だが、自分の弱点を認める事こそ成長への第一歩だ。弱点があるなら努力して改善すればいい。弱点と言うと聞こえは悪いが未熟という事は一番伸び代のある証拠でもある。劣等感を直視しろ。利用しろ。

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気分の上がるもので生活を満たせ。やってて楽しい事があるならとことんやれ。持ってて嬉しい物があるなら迷わず買え。気分って超大事で、内容が同じ1日でもイライラして過ごすのと気分良く過ごすのでは全く違う。気分を上げる為なら時間も金もガンガン投資しろ。気分良くやってれば人生は上手くいく。

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自分にないものを探すのはやめて今あるものを再確認してみろ。家族、仲間、健康、探せば幾らでも見つかるはずだ。今あるものに感謝し大切にできない奴は何を手に入れても一生満足できん。常に自分には何かが欠けていると思って生きる事になる。幸せになりたければ自分が既に幸せであると気付く事から。

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心配するな。人生はただでさえ問題だらけなのにまだ起きてもいない上に起きないかもしれない問題を頭の中で作り出して不安になってストレス溜めるなんて馬鹿らしいだろ？本当の問題と想像の問題をダブルで抱え込んでたらストレス過多で寿命縮むぞ。心配したってなるようにしかならん。気楽にいこうや。

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人は自分が幸せであって初めて他者にも優しくできる。誰かの幸せの為と思って我慢してストレスが溜まると君は不機嫌になるよな？君が不機嫌になると一番迷惑するのが君の近くにいるその幸せにしたい誰かだ。自分が幸せでいられる範囲で他人とは付き合わないとダメだ。人の幸せよりまず自分の幸せから。

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見ず知らずの他人の発言に反応するな。好きな人や尊敬する人、利害関係のある人だけに君に対する発言権を与えろ。他人に簡単に発言権を与えるな。他人に何か言われた時の正しい反応は「誰？あなたの意見を気にすべき理由は何？ないなら消え失せて」だ。他人の意見を全てまともに聞いてたら気が狂うよ。

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批判の大半は嫉妬だと思っとけ。批判の大半が本当に嫉妬なのか否か、そんな事はどうでもいい。「批判の大半は嫉妬」と思い込む事で批判を恐れないメンタル、批判されてもストレスを感じないメンタルが手に入ればそれでいい。人生は険しい。生きやすいように自分に都合の良い解釈して生きたらええのよ。

Testosterone @badassceo

自分の人生に満足してる人はわざわざ他人の人生にケチをつけない。そもそも自分の人生が充実してれば他人の人生にケチをつける暇なんてない。第三者にケチつけられたら「あ、自分の人生に満足してない暇人の八つ当たりだ..」とでも思ってやり過ごせ。機嫌悪い暇人の言う事なんて気にしてたら勿体無い。

Testosterone @badassceo

頑張る→意識高過ぎ 頑張らない→もっと上を目指せ 結婚する→人生の墓場 結婚しない→さっさと結婚しろ 正義感が強い→良い子ぶるな 正義感がない→良識ないのか 発言する→でしゃばるな 発言しない→意見を言え ケチつけてくる人は君が何してもケチつけてくるので気にせず思うがままに生きましょう。