価値観の違いが不快と感ずる場合・今この瞬間に集中・テーマの決め方etc

林 宗弘 @hayashimunehiro

ダイエットとか筋トレとか、リハビリとかストレッチとか、身体を望む姿や性質に変化させるのは結構苦労している人は多いはず。 心も同じで、嫌いな人をあるがままに観るとか、当たり前のことに感謝するとか、そういう心に変化するのがなかなかうまく出来なくてもいいんじゃないのかなと思うのです。

林 宗弘 @hayashimunehiro

心と身体と魂で構成される我々は、心と身体がなかなか思い通りにならないという苦しみを抱えている。 思い通りにしようとするのが苦しみの元で、思い通りにしようとするのを手放してあるがままを受け入れると苦しみがなくなる。 じっくり丁寧に取り組めばいいと思うんです。

林 宗弘 @hayashimunehiro

気づいてやろうとしている時点で、相当スタートの早い人だと思うからです。 正直すごいと思います。 〃∩ ∧＿∧ ⊂⌒（´・ω・） 　｀ヽ_っ⌒/⌒ｃ 　　　　 ⌒ ⌒

林 宗弘 @hayashimunehiro

まあいいや。寝よう。 1週間疲れた。あと19回出勤したら終わりだ。 |　おやすみー　 | ＼　　　　　　　/ 　￣￣￣￣∨￣￣ 　　　　　　　。 　　　∧ ∧　.・　 |￣￣( ´Д｀)￣| |＼⌒⌒⌒⌒⌒⌒＼ |　 ＼⌒⌒⌒⌒⌒⌒＼ ＼　｜⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒| 　 ＼|＿＿＿＿＿＿＿_|

林 宗弘 @hayashimunehiro

ブックオフに「神との友情 ニール・ドナルド・ウォルシュ」の上下巻が108円であったので即買いした。 でも読んでみると見覚えのある文章がちらほら。本棚にはない。 Evernoteを確認すると2015年10月に図書館で借りて読んでいたようだ。

林 宗弘 @hayashimunehiro

図書館で借りた本は心に響いた文章に線を引いたり、その時思ったことを書き込めないので、Evernoteにそうしたことを記録している。 　　　〃∩ 　　∧＿∧ 　　　⊂⌒（ 　・ω・） 　　　　 ｀ヽ_っ⌒/⌒ｃ 　　　　　　　 ⌒ ⌒

林 宗弘 @hayashimunehiro

かつて読んだ本を知らずにまた読み返すことになるということは、昔の僕ではなく、【今日の】僕に必要な言葉があるというサインだ。 あった。 「個人史の一端を語るのは、神との友情とは何かを、わたしの人生を通じて知って欲しいからだ。」 【はじめに】より。

林 宗弘 @hayashimunehiro

僕は全くもって立派な人間ではない。聖人君子のマインドや生き方は月ほど遠くはないが南極ぐらいには遠く感じる。 （絶対に行けないわけではないが、決心してエネルギーを注がないと行けない場所。）

林 宗弘 @hayashimunehiro

怒ることや憎むことはないが、落ち込んだり悲しんだりやる気が出なくてダラダラしたりは結構する。 テンション高く夢について語ったと思ったら、反動で何か暇潰しにいいゲームはないかと探したりする。

林 宗弘 @hayashimunehiro

そういう普通の人間の人生を通して何かを伝えたいという欲求がある。 素晴らしい聖人や優れた特殊能力を持つ人と自分を比べて微妙な気分になることがあるが、そうした自分がいかにすべては一つなのだという確信に辿り着くかを記録し表現する。

林 宗弘 @hayashimunehiro

だからまあ、僕はあまり高い意識で生きていなかったり、人間関係でつまづいたり失敗したり、何も見えず何も聞こえない超感覚&霊能力0の現状でもいいのだ。 それらについてあれこれ試行錯誤しながら生きることそのものに魅力を感じるのだから。

林 宗弘 @hayashimunehiro

神との友情を読んでいると、著者であるニールの言葉と神の言葉が交互に出てくる。 ニールの言葉は最後まで読んで、神の言葉による肯定を見つけてから響いたところに線を引く。神の言葉は読みながらもう線を引いてしまう。 これは問題だ。 (´+ω+｀)

林 宗弘 @hayashimunehiro

僕は高次元な存在であったり、人であっても例えばヒマラヤ聖者とかであれば、その言葉に強い信頼性を感じてしまう。 これは全くもって「一人ひとりが神である」という認識ではない。 『僕とは違う非常に優れた存在の言葉を自分の信条とします』と宣言しているようなものだ。

林 宗弘 @hayashimunehiro

優劣と善悪の判断は心の癖だ。物心ついた頃から今日までずっと続けて染み付いてしまった心の癖。 【神やすごい人の言葉なら正しい】というのは心の判断だ。 『間違いたくない』『正しいものを選んで安心したい』という心の底にある恐れからくる反応だ。

林 宗弘 @hayashimunehiro

純粋な自分に還るには、この心に張り付いた癖を毎回気づいて眺めて解かしていくことになる。 メガネに張り付いた無数の紙吹雪を一枚ずつ糊をとかしてぺりぺり剥がすようなものだろうか。 少なくとも2年前にはスルーしていたことに気づけた。前進前進。 (*´ω｀*)

林 宗弘 @hayashimunehiro

「あ〜チョコバナナクレープでも食べに行きたいなぁ…」とぼやいた少し後、妻に台所に呼び出された。そこには手作りのクレープがあった。甘さは足りなかったが、一緒に巻き巻きして食べて楽しかった。 (*・ω・*) pic.twitter.com/O0hq3FxdIP

拡大

林 宗弘 @hayashimunehiro

妻に「宗くんが独立して家を何日か空けてる時に、私が浮気したらどうする？」と質問された。 僕「別にどうもしないけど…？」と答えたが、その感覚はあまり理解してもらえなかった気がする。 嫉妬したり怒ったり「淋しい思いをさせてすまなかった」と謝るとかが正解だったのだろうか… (´・ω・`)

林 宗弘 @hayashimunehiro

妻は家族である。家族とは、何か犯罪や裏切りをしたら罰せられたり縁を切られたりするものなのだろうか？ 例えば僕に子供がいて、その子が誰かを殺してしまったとしたら、「そんな奴は俺の子じゃない。出て行け」と言うだろうか？言わない。

林 宗弘 @hayashimunehiro

盗みを働いたら愛想をつかすだろうか？つかさない。 治らない病気になったら縁を切るだろうか？切らない。 嘘をついたり約束を破ったら家族と認めないだろうか？認める。 相手が何をしてもどんな状態でも、自分にとって大切な家族であることに変わりはない。

林 宗弘 @hayashimunehiro

なのになぜ、「私が浮気をしたらあなたの態度が変わる」と思うのだろうか？ それが何なのだろうか？ 家族というものはそうした条件や制約の下でやっと維持される不安定な関係なのだろうか？ 相手が何をしようがどうなろうが、僕にとっては家族であることに変わりはないのだが…

林 宗弘 @hayashimunehiro

女心というやつか・・・なるほどわかるような気もするがやっぱりよくわからん。 　 ∧,,∧ 　( `･ω･) 　/　∽ | うーん… 　しー-Ｊ

林 宗弘 @hayashimunehiro

@NagakuraRei 妻に確認したところ、「全〜然浮気する気とかないけど冗談で聞いてみたかっただけ」だそうです。 『夫が妻より他の女性を好きになったら捨てられてしまう恐れ』とか、『夫が好きなことを思いっきりすることをそばで見る焦り』とかに気づけて自分の観念浄化が進んでいるそうです。 (・ω・)

林 宗弘 @hayashimunehiro

今日は天気も良く気温も高かったので妻とお散歩。アスファルトではなく土の上を歩くと足が痛くならなくてオススメだ。 pic.twitter.com/BgSoQCtjHJ

拡大

林 宗弘 @hayashimunehiro

間伐された切り株に生えた苔。触ると気持ちいい。基本的に苔好きです。 pic.twitter.com/Vl7tK1CqeV

拡大

林 宗弘 @hayashimunehiro

田んぼの土手の草が枯れて金色になっているのと、空の青さがいい感じでした。 pic.twitter.com/Cdf9IrSQQ2

拡大