HEAT-UP所属選手のトレーニングがヤバい。
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ringoanejico
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シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
灼熱配信ズームインご視聴ありがとうございます❗️ 自分はここのところミッションが多くて更新できてませんでした😭久々の更新は広場で攻撃を交わす練習です‼️ 竹刀マン編集のTikTokもせひご覧ください❗️ #heatuppw #ヒートアップ道場 #プロレス #マット運動 pic.twitter.com/LLgqh7aUF3
2020-06-20 14:46:09
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
久々のホームトレーニングです❗️ ぜひ最後までご覧ください。胸キン鍛えなくてわ！ #heatuppw #ヒートアップ道場 #マリーゴールド #ホームトレーニング #ギター pic.twitter.com/QNG3ZudKPU
2020-06-28 15:02:12
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
今日はレッグプレスマシーンで大腿筋をきたえます❗️竹刀マンに追い込まれてる。。 #heatuppw #ヒートアップ道場 #筋トレ #プロレス pic.twitter.com/YRoH6GnQR5
2020-06-29 13:17:41
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
胸筋増量計画‼️胸筋パンプしないかなぁ😭肋骨が、、、 #heatuppw #ヒートアップ道場 #ベンチプレス #次は105キロで #筋トレ #プロレス pic.twitter.com/wEbmyeTPIL
2020-06-30 14:19:27
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
今日は背筋増量計画‼️足の負荷20キロが地味ですね😅20キロ10回目標でやります‼️ #heatuppw #ヒートアップ道場 #筋トレ #朝トレ #プロレス pic.twitter.com/U87fSABt9H
2020-07-01 13:05:23
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
今日は天気が良くてホームトレーニング日和‼️大和ヒロシ選手の上総海苔❗️美味しいだけでなく食べると気合入ります💪💪 #heatuppw #ヒートアップ道場 #ホームトレーニング #大和ヒロシ #上総海苔 #プロレス pic.twitter.com/PUxVezAZks
2020-07-02 13:30:18
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
今日は三角筋をきたえます💪💪もっと腕を太くしよう。 #heatuppw #ヒートアップ道場 #三角筋 #筋トレ #プロレス pic.twitter.com/RiltrzOP2x
2020-07-03 12:57:09
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
今日も朝から肉体改造‼️ 今日から105キロにアップ 5回しかできないので、当分この重さだな。。逆光を避けたら顔写ってないし😊 #朝練 #筋トレ #heatuppw #ヒートアップ道場 #ベンチプレス #肉体改造 pic.twitter.com/G4jLdtpCYl
2020-07-07 14:58:36
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
今日は庭に戻って、ミッション前にホームトレーニング🏠竹刀マンがいない日は寂しいなぁ😓カメラマンからはカラダ多少良くなってると言われて嬉しがるが、まだほそいな。。 #heatuppw #ヒートアップ道場 #プロレス #ホームトレーニング #筋肉 #受け身 pic.twitter.com/E0LWcuqtfi
2020-07-11 12:18:32
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
とりあえずスクワット‼️さすがに声出しは自重しました😊 今にも、やまびこ打線が聴こえて来そうです⚾️ #heatuppw #ヒートアップ道場 #阿波池田 #やまびこ打線 #土讃線 #この先どうしよう #トレーニング #プロレス pic.twitter.com/viiD4mQAcn
2020-07-12 07:06:55
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
一週間程開いてしまいましたが、朝から肉体改造計画‼️まだ6回が限界か。。8回できたら110にしよう💪 #heatuppw #ヒートアップ道場 #筋トレ #朝トレ #肉体改造 pic.twitter.com/YyFOs2WX80
2020-07-21 14:00:01
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
午後は懸垂💪上がらなくなったら、重り外して更にやればいいのか。。もっと追い込まなきゃ❗️❗️ #heatuppw #ヒートアップ道場 #筋トレ #午後トレ #懸垂 #トレーニング pic.twitter.com/mmKweB9jpy
2020-07-21 19:15:39
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
雨のなので、室内トレーニングです。 今日は瞬発力を鍛えます❗️ #heatuppw #ヒートアップ道場 #筋トレ #瞬発力 #雨の日 #室内トレーニング pic.twitter.com/wMCmN13QgZ
2020-07-28 16:32:03
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
やっと夏が来ました☀️デビュー目指してがんばります‼️ #heatuppw #ヒートアップ道場 #夏休み #夏本番 #ネタ切れ #ホームトレーニング pic.twitter.com/8CKpdvqznw
2020-08-01 18:49:08
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
夏休みも欠かさずトレーニングです‼️さすがに錆びついていますね😭 （ロングシュートはテイク15😅） #heatuppw #ヒートアップ道場 #スラムダンク #バスケット #トレーニング #夏休み pic.twitter.com/0P2VHkI6Ot
2020-08-08 22:18:04
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
いよいよ新百合ヶ丘大会はじまります‼️試合をみて少しでもプロに近づけるようにしよう❗️ ご来場の方はお気をつけてお越しください❗️ #heatuppw #ヒートアップ道場 #海 #トレーニング pic.twitter.com/Ab90kLZ0vb
2020-08-10 15:29:44
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
昨日は新百合ヶ丘大会ご来場、ご視聴ありがとうございました。セコンドつかせてもらって勉強になりました❗️ がんばってデビューできるように近くの川で今日も練習です‼️社長みたいに綺麗なムーサルトができるようになりたいです。 #heatuppw #ヒートアップ道場 #トレーニング #道志川 #夏 pic.twitter.com/ypnZW8OnEA
2020-08-11 16:21:31
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
隠しておくつもりでしたが、昨日の動画のテイク1,NG版も載せさせていただきます😅事故感がカッコ悪かったので、あえて載せます^_^ #heatuppw #ヒートアップ道場 #プロレス #川 #津久井 #道志川 pic.twitter.com/70XyrtCnxM
2020-08-12 10:44:12
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
マッスルボディを目指して朝からベンプレです‼️ マッチョなフィンランド人に追い込んできます😊🇫🇮 #heatuppw #ヒートアップ道場 #プロレス #筋トレ #ベンチプレス #肉体改造 pic.twitter.com/kDU9FA1F2Y
2020-08-25 12:55:11
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
朝はフィンランド人に追い込まれ、合同練習ではプロの先輩に追い込まれ、午後は竹刀マンに追い込まれるという追い込まれっぱなしの1日でした😅 #heatuppw #ヒートアップ道場 #プロレス #筋トレ #追い込まれ #トレーニング #筋肉 #肉体改造 pic.twitter.com/680jEniO7b
2020-08-25 18:22:46
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
今日の配信も楽しみです❗️ぜひご覧ください‼️ 練習生の自分は今日もホームトレーニングです。デビューできるようにがんばります‼️ #heatuppw #ヒートアップ道場 #プロレス #夏休み #ホームトレーニング pic.twitter.com/Lh7E6XagZl
2020-08-28 20:14:35
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
マイナスイオンを感じる場所でもトレーニングは欠かしません‼️水が冷た過ぎますがそこは気合でカバーです‼️ #heatuppw #ヒートアップ道場 #川 #滝 #マイナスイオン #トレーニング #夏休み pic.twitter.com/j3n9s36QR7
2020-08-29 19:59:04
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
ギロチンドロップってすごい難しい技と言うことがわかりました❗️ボディコントロールがうまくいきません❗️ ブル中野さんの金網からのギロチンドロップって、やっぱり超人技なのですね‼️すごいわ〜😭😭 #heatuppw #ヒートアップ #プロレス #ギロチンドロップ #道志川 #津久井 #川 pic.twitter.com/OzPfXDeSlu
2020-08-31 19:51:37
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
今日は午後から道場で練習です‼️ 木刀マンとアメリカンドックマンがいたので、練習の相手をしてもらいました‼️ #heatuppw #ヒートアップ道場 #プロレス #土曜日午後 #練習 #トレーニング pic.twitter.com/NjNlYzaC02
2020-09-05 17:33:27
シンゴ・相原
@HEAT_UP_no63
ランチ後はホームトレーニングです。ヒートアップ魂のドリンクコーラにメントスを入れて気合の一気飲みです‼️ #heatuppw #ヒートアップ道場 #プロレス #メントスコーラ pic.twitter.com/UuhGzJDnOl
2020-09-07 14:47:54