ONE TAP SPORTSラボVol.11【野球選手のコンディショニング】

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慶應野球部で学生スタッフを務めた谷口さん。 選手達のONE TAP SPORTS入力率をUPさせるべく、入力する意義を共有したり、選手との積極的なコミュニケーションに励まれたそうです☝ #onetapsportsラボ #onetapsports pic.twitter.com/pZqYtRwpk4

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宮田 誠｜ONE TAP SPORTS代表 @mac1031

データを入れること、最初は入力率が上がらなかったけど、スタッフからよフィードバックが大事。それが定着してくると、皆がデータを重視するようになり、睡眠時間がどんどん伸びた。 #onetapsportsラボ pic.twitter.com/8ggryifsjJ

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宮田 誠｜ONE TAP SPORTS代表 @mac1031

監督、スタッフ、チーム全体で取り組むか否か。 選手が入力を当たり前にできるようになるには、スタッフのフィードバックがkey。 #onetapsportsラボ pic.twitter.com/skCwu0yICG

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ONE TAP SPORTS @ONE_TAP_SPORTS

入力リマインドを積み重ねていった結果、チームの平均睡眠時間に変化が…！明らかな行動変容がうかがえます💡 #onetapsportsラボ twitter.com/mac1031/status… pic.twitter.com/S3RfX1YqWJ

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まじすけ @MaJiSuKe0843

慶應野球部で『OTSを選手起用には使わない』という趣旨のお話がありましたが、実際起用したらケガしてしまうのではないかと悩むケースはありましたか？もしあったらその時どうしたか教えてください。 #onetapsportsラボ

宮田 誠｜ONE TAP SPORTS代表 @mac1031

調査の結果、睡眠時間の違いで、ジュニアの野球選手の怪我の発生率が倍くらい違う年代もある。運動と同じくらい休養が必要。by 笠原先生 #onetapsportsラボ twitter.com/one_tap_sports…

ONE TAP SPORTS @ONE_TAP_SPORTS

＼ご視聴ありがとうございました！／ 本日は2つのセッションをお送りいたしました☝ ご視聴いただきました皆さま、ご登壇の笠原先生、竹内助監督、谷口さん、誠にありがとうございました！ この後もご感想等、お待ちしております。 #onetapsportsラボ pic.twitter.com/vzUCeM1gGp

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祁答院 隼人　Kedouin Hayato @keduuuuuuuuu

コンディショニングから選手の行動変容を起こす。 入力する目的について具体化して、選手に十分理解させる必要がある。 適切で迅速なフィードバックが必須になる。 睡眠時間の大切さ。 勉強になりました。 #onetapsportsラボ

kame18 @18181818kn

体調、調子、怪我とかは学生なら尚更指揮官には言えないよなあ。 むしろ隠したいって気持ちはすごくわかる😅 なかなか難しいとこ😅 怪我しない、調子を上げるためには結局睡眠大事ってことですね‼️ #onetapsportsラボ

⚾︎はせりょー⚾︎ @LkDO18Cdql7WD92

今回のONETAPSPORTSラボに参加させていただきました！ 僕が愛読している「野球を科学する」の著者である笠原先生からコンディショニングに関する貴重なお話を聞けてとても勉強になりました！僕も自分の身体を理解しコンディション管理をしっかり行っていきたいと思います！ #onetapsportsラボ