東海ラジオ #おおまえなう 9月27日28日30日ぶん #おおまえチャン
27日月曜「あなたのモーニングルーティン」
28日火曜 #今日の晩御飯なにすんの?
29日水曜東海ラジオの日曲を多くかけるのでお休み
30日木曜「眠れないときの対処法」
・12時台毎週金曜日のOH!MY相談室はコパフライデー
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チョレギくりーむ
@choregicrem
#おおまえなう #おおまえチャン 活字を読むかなぁ。 面白い小説だと夢中になっちゃうから、逆に読みきれずに断念した小説や、難しい新聞記事を読んでると寝落ちします…😅
2021-09-30 12:40:47
豆腐坊主14歳🐰🍻
@keinohoo
#おおまえチャン #おおまえなう #眠れない時の対処法 色々考えちゃって寝られない時は、一旦起きて、PCのテキストを立ち上げて、頭に浮かぶ言葉を文脈も改行も何も考えず、がむしゃらに打ち続ける! そうするともう何も言葉が出なくなる時が来るんで、そしたらコロッと寝られますよ♪
2021-09-30 12:42:52
かなっぺ
@Kana2179139
#おおまえなう #おおまえチャン おおまえさん!!!! もしかして… 更年期かもよー! 男性の更年期あるってゆーし。 もうそんなお年頃なのかもー
2021-09-30 12:43:45
しのら(ラジ用)
@sinorararadio
#おおまえなう #おおまえチャン このレンチンするホットアイパットおすすめです。 pic.twitter.com/nVbVALyMLa
2021-09-30 12:44:27
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しょさり
@PfNZgj1GojDAFF0
#おおまえチャン #おおまえなう 自分は寝れなさそうな日は、緑茶風呂でゆったりしてから、布団に入って478呼吸法やって寝てるよ~! 緑茶は市販のティーパック使うよ☆
2021-09-30 12:52:28
モジャ子
@mojaco0507
#おおまえなう #おおまえチャン 私は寝られない時には、 左手に胃の上、 右手をへその上に、お置いて、 ほんのり温めながら、 深呼吸を数回したあとに、 ジーとしていると寝られるよ。
2021-09-30 12:52:59