2022年7月14日

伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラーさん、500日達成で一旦のゴールイン!1年半の伝説に海外からも「おめでとう!」

500日の経過を見て徐々に変わってくのが面白かったです、お疲れさまでした!
510
伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー @InosukeWorkout

500日目 通算 膝コロ 3万回 立ちコロ 2万回 計 5万回 1日目 70.1kg 500日目 57.5kg (-12.6kg) pic.twitter.com/NkOkmASVgB

2022-07-13 19:59:29
拡大
拡大
拡大
拡大
伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー @InosukeWorkout

33歳会社員と1歳のポメラニアン(エマ)

みーこ @moyamoyaday

えっ、ワンコに邪魔される立ちコロが好きだった…! twitter.com/inosukeworkout…

2022-07-14 09:38:21
B.B @BB08688633

この方のツイートに引っ張られて腹筋ローラーやってるから寂しいな… twitter.com/inosukeworkout…

2022-07-14 07:28:59

改めて見ても変化がすごい

スペースヒューズ @biobanana877

腹筋ローラーすご! いや、今更見たけど1年半でここまで行けるのか。 すごー twitter.com/inosukeworkout…

2022-07-14 06:02:07
りょう@組合長 @JGZpjvVDhFFKZ0D

継続は力なりをまさに体現された方( ´;゚;∀;゚;) twitter.com/InosukeWorkout…

2022-07-14 09:30:09
タナイ @okinawa__noodle

これ見ると人間って2年もあれば別人になれるんだなということがわかるのでとてもよいな…… twitter.com/inosukeworkout…

2022-07-14 00:07:00

これをきっかけにムキムキになった(目指してる)方々

ゆきの @yukinosmile

@InosukeWorkout 伊之助ボディさんのツイートが筋トレを始めるきっかけでした。鍛え上げた筋肉で仕事をバッキバキにして、はやく日本に帰ってきて下さい!いってらっしゃい!!  ←300日前         今→ pic.twitter.com/d6hYeuHmt1

2022-07-13 21:57:16
拡大
拡大
hiroto0317_rugby @Hiroto0317R

@InosukeWorkout 1週間前くらいまで1週間、20回ずつくらいやってたんですけど、伊之助さんのツイートを見たので意志を継ぐことにしました。これから頑張ります。 pic.twitter.com/nKI0kBtxE3

2022-07-13 23:11:34
ジョジョコスプレをするため毎日腹筋ローラー(増量期) @JojoBodymake

@InosukeWorkout 伊之助ボディさんのおかげでこのアカウントがあります。自分みたいな二番煎じのアカウントを容認してくれた懐の深さや、一日も欠かさずに筋トレを継続し、エマちゃんによる癒しを提供するプロフェッショナルさには尊敬の念しかありません。また戻って来られる日を楽しみにお待ちしております!

2022-07-14 00:16:27

新天地でもがんばってください!

残りを読む(949)

コメント

ロスジェネおじさん @losgene_ojisan 2022年7月14日
結果もすごいけど継続できるってもっとすごい
171
近江 亜紀 @asch1768 2022年7月14日
あんなに可愛いエマちゃんと離れなきゃいけないなんて辛いだろうなぁ……。 駐在先で落ち着いて、また元気な姿が見られる日を待ってます。
184
viv. @viv93591719 2022年7月14日
面倒見てもらえる家族がいてよかった。けど離れ離れは辛いだろうなあ。新天地でも頑張ってほしい。
119
イマジニア💉💉 @imaimaeq2 2022年7月14日
全部まとめたんか。凄いな、たすかる
28
遠藤平介 @heisukeend 2022年7月14日
犬と一緒だったから達成できたのかも
52
愚者@C100一日目東ハ33a @fool_0 2022年7月14日
「継続は力なり」を身をもって証明したのは本当に凄い。お疲れ様でした、新天地でもがんばってください。
56
よしの @toto_moritori 2022年7月14日
続けたこともすごいし、その頑張りが他の人へ影響を与えたのもすごい。
73
ダメタマゴ @55_current 2022年7月14日
やっぱり腹筋ローラーだけでは腹にしか効かないし 裏で他種目もやっていることが想像できてなお凄い
13
ぶんぶく @bunbukuultra 2022年7月14日
娯楽以外で続けて何かをやり続けることが何より苦手な身としては、 痩せようと痩せまいとここまでやりきったことそのものが尊敬でしかない 一旦お疲れさまでした。赴任先からの伊之助ボディも期待しております
29
空モッコ @YESyakitori 2022年7月14日
か…カッコいい… どうしても股之助が思い浮かぶけどそれでも惚れる
2
ASTRIAS @ASTRO_ErlKoenig 2022年7月14日
影響されてやってる人たちもみんなムキムキになっててすごい
59
Shiro @shiromagenta 2022年7月14日
55_current 実際やってみるといろんなところ効きますよ。脚にも効くし。
3
petton @n_petton 2022年7月14日
いやぁ…まさか最終的にあんなかわいい子犬になるとは思わなかったよ
19
ばんびーの109035 @banbino109035 2022年7月14日
3枚目犬コロ…ってコト!?と思って二度見したけど別に書いてなかった
1
駄文屋あさひ@iM@s最高! @asahiya_WWer 2022年7月14日
感謝の正拳突きの人といい、「継続は力なり」を見せてくれる人がたくさんいるな
21
猫背侍 @peko_twi 2022年7月14日
これは長男に違いない
5
moxid @moxidoxide 2022年7月14日
体重差で見るとよくある数字だけど、中身の変化は凄まじいなすげえ!
4
シヨバ @F2h57GJu0w7A9kM 2022年7月14日
33歳で海外勤務2回目って中の人は実際めちゃくちゃ能力高いんだろうな
128
Sidewinder(ガラガラ) @Aim9_Sidewinder 2022年7月14日
体脂肪率がかなり低そう 食事制限大変だったんだろうな
1
nyao @nekonokonyago 2022年7月14日
エマちゃんと離れるの、お互い寂しいだろうなあ。エマちゃん、この人が赴任してからもしばらく部屋の中で姿探したり玄関の前で待っていたりしそう
1
吉田D @Yoshida2014 2022年7月14日
初回いきなり立ちコロできたから、元々相当筋肉ある人なのよな。それでもこれは凄い。
5
ざっこく @zakkokumaiumai 2022年7月14日
途中からポメちゃんに邪魔され出したけどwしっかり達成したの偉いなぁ
1
ZZZ @sakusakutoux3 2022年7月14日
勘違いしてる人多いけどこの人アブローラーだけで体作ったわけじゃないぞ。ジムと食事制限でこの体作ったんだぞ。だからアブローラーすればこの体作れると勘違いしないほうが良い当然実際はもっと大変。それでも普通に凄いけど。
32
れいれいん @reirein_7 2022年7月14日
この人1日目から立ちコロできるとかそもそもの筋力すごくない?
44
ふとん最高 @huton_saikou 2022年7月14日
エマちゃんがいつもニッコニコなのがいいんだよな… 無事にご帰還されることを お祈り申し上げております🐕
11
Hide13 @Hide1314 2022年7月14日
しかし鍛えると血管見やすくなるってホントなんだな
0
フ一口 @fu_hitokuchi 2022年7月14日
すごいです。半年後の写真待ってます。
1
🍁🍁こなみ🍁🍁 @o__nR 2022年7月14日
継続させられて結果をだしてるのもすごいし、エマちゃんの成長記録にもなっててだんだん大きくなってくのも感慨深い
13
牛職人 @GR_4 2022年7月14日
この方に触発されて、コロコロやその他の筋トレを一日10分くらいで継続していますが、以前の体型に戻りつつあります。感謝しています。
7
ひげぶくろウエストゲートパーク @jrskigogo 2022年7月14日
ぐんぐんグルトは最後にずっこけたけど(笑わせてもろたけど)こちらは素直に称賛したいし真似したい。
1
くるこ @krk0221 2022年7月14日
膝コロ10回出来るまでに3ヶ月かかってる人もいたので初日から立ちコロ出来るんがすげえよな。元々スポーツとかやってたんかな
1
118 @118_710 2022年7月14日
まだ若いのにそもそも4年も海外赴任経験あって、またさらに3年も行くって激優秀やなあ。
4
シロクロ @BlancNoir_nanto 2022年7月15日
ただただ凄え…(´・ω・`)
0
orangepekoe @orangepekoe0710 2022年7月15日
最初股之助に見えてしまった
0
新しい名前何にしよ @QQYukaQQ 2022年7月15日
superUOnoME 股之助は「このすけ」と読むと聞いたぞ
0
新しい名前何にしよ @QQYukaQQ 2022年7月15日
このこの海外赴任は将来を約束された道だろうから気持ちよく送り出したい気持ちと、エマちゃんと離れるの辛いよあ…と思う気持ちが同居している。
0
ぽん @nijixxxxx 2022年7月15日
たまに出てくるスーツ姿にときめいてしまう
1
やつ @kubitsukkomi 2022年7月15日
この人に、「海外赴任ある会社に勤めているなら動物を飼うな」と批判している人もいるようでびっくり。預けるあてもないのに飼うならともかく、家族に託して戻ってくるつもりなのにそこまでいうか?
22
麦茶でチャチャチャ @ze9cho 2022年7月15日
鍛える前後の画像を何度も繰り返して見ているんだけど、筋肉モリモリの方が乳首に色気を感じてしまうね やはり筋肉は偉大なのだな
0
11t @11t_ 2022年7月15日
エマちゃんいつも真っ白フワフワで、愛されてるんだなってのが伝わってくる
1
Kitty_Guy_Records @cherry_ITO 2022年7月16日
股之助が 伊之助になる お盆前
0
mx02hEx.os @jIUe9lk_e8Il0aQ 10日前
作品の人気に便乗した自分語り+あたかも腹筋ローラーだけを使用したかのように誤解させる不誠実さ
0