健歩会とシェア友20220808
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RAY▲△1/2
@akrfld
腰痛の話 先日、剱岳長次郎谷を攻めた時、直前まで腰痛がひどかったんですが、実は山から帰ってきたらケロっと治ったんです。2泊3日テン泊装備＆アイゼン、アックスフル装備の重量担いで、不安定な雪渓と岩場を歩いてきたら治るって、どんな治療法😆⁉️てなことありませんか？ オススメは…しません‼️ pic.twitter.com/NS80zgCrJp
2022-08-05 23:01:53
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RAY▲△1/2
@akrfld
週末にフォロワーさんが2500人を超えました💦最近すごい勢い💨ありがとうございます✨ 最近フォローくださった方、いいんですか？本当にいいんですか⁉️ それでは、2500f記念に山とRAYの作品集を✌️どのRAYがいいですかねぇ😊 ん？…… pic.twitter.com/21xypk95Vt
2022-08-07 18:49:54
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くみ
@miyu1970418
会津駒ヶ岳から中門岳へ 向かう途中の雪渓 空のブルーも最高に綺麗でした🌈 pic.twitter.com/8IGfUDC1Hz
2022-07-31 20:26:13
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東京の自然公園
@tokyonp2017
【登山情報】今日は #笹尾根 を草刈りをしつつ巡視したよ。曇って気温は低くも蒸し暑かったな。持っていた2リットルの水は下山時には空に…道中、カシナガの被害にあった樹木に沢山の #スズメバチ、日の当たるザレ場に #マムシ が…危険な生きものも活動しているので気を付けようね！(多摩環 #檜原 R) pic.twitter.com/PdlGIMPzai
2022-08-07 17:27:36
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タカヤン
@abe107
＜新型コロナ・7日＞東京都で2万6313人が感染、12人死亡：東京新聞 TOKYO Web tokyo-np.co.jp/article/194478
2022-08-07 21:30:11
タカヤン
@abe107
＜コロナ1週間＞増加幅は小さくなったが…検査は逼迫、死者も増加：東京新聞 TOKYO Web tokyo-np.co.jp/article/194372
2022-08-07 21:27:41
タカヤン
@abe107
東京で新たに2万6313人の感染確認 6日ぶりに3万人を下回る 新型コロナ｜日テレNEWS news.ntv.co.jp/category/socie…
2022-08-07 21:22:39
タカヤン
@abe107
【国内感染】コロナ 152人死亡 20万6495人感染（7日18:30） | NHK www3.nhk.or.jp/news/html/2022…
2022-08-07 21:21:36
タカヤン
@abe107
東京都 新型コロナ 12人死亡 2万6313人感染 7日間平均も前週↓ | NHK www3.nhk.or.jp/news/html/2022…
2022-08-07 21:20:26