#ジム帰り #ダイエット記録 #内蔵脂肪指数 #骨格筋量 #骨格筋率 8月31日前後

内蔵脂肪指数が100を超えるとまずいらしい。
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豆腐は正義 @tasteof_otoufu

今の部屋(一人暮らし)にいる期間が旭川にいた期間(約6年間)を超えてしまった。

2022-08-30 05:40:57
豆腐は正義 @tasteof_otoufu

SMIが8.4 骨格筋率が35.6% 骨格筋量が25キロ #ダイエット記録 内蔵脂肪指数60 pic.twitter.com/DU6gVC8g2G

2022-08-31 03:30:05
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豆腐は正義 @tasteof_otoufu

内蔵脂肪指数だけ見ると私は肥満じゃないということか。

2022-08-31 03:33:49