むそうべんとう 445 2022.11.28-12.4

おはる @__oharu

@musooyaji ご指導ありがとうございました。急に寒くなったので、とてもおいしかったです。この冬もたっぷりいただきます。ご飯も保温すると食後がとても楽で驚いています。　　#musobento

こたろう @warikota_cat

自分用：玄米ご飯178g（実山椒の佃煮）、コロッケ、小松菜のお浸し、アラメのさっと炒め、盛り込み時間1分23秒、お漬物、モバ味噌。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/LsgSaJzyPI

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@warikota_cat 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　にょっきり可愛いコロッケがいいですね。良い温度で揚げられています。実山椒もあらめもお好きなのがわかります。　うまそう　 #musobento

おたに @taniccoro

自分のお弁当です。和牛時雨煮重(玄米ごはん205g)、春菊胡麻和え、おから炊いたん。別で味噌汁、糠漬け、みかん1個。盛込み2：38。よろしくお願いします。　#musobento pic.twitter.com/wg2i2Vkcj8

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@taniccoro 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　つんもりをテーマに清潔感とキレのある盛付ができています。　撮影も上手で素晴らしいです。　 #musobento

おたに @taniccoro

@musooyaji ご指導ありがとうございます。つんもりを意識してみました。イメージ通りに盛込み、撮影が出来て嬉しいです。　#musobento

京子 @kyoko93_4

夫へのお弁当です。金華ハムとくわいの炊込御飯350g（クコの実）、椎茸b、白菜（ポン酢別添）、蓮根ボール甘酢餡、糠漬、参鶏湯風薬膳スープ、みかん。盛込2分34秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/w72u5w0CTQ

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@kyoko93_4 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　テーマ性があっていいですね。　一家で蓮根餅の大ファンになられましたね。　風邪知らずの冬をお過ごしください。　 #musobento

京子 @kyoko93_4

@musooyaji ありがとうございます！蓮根、生姜、椎茸、木耳、薬膳！！と朝は薬効が期待できる香りでいっぱいでした。体調管理に努めます。 #musobento

京子 @kyoko93_4

続いて家族のお弁当です。金華ハムとくわいの炊込御飯（長女:130g次女:100g私:200g、クコの実）、椎茸b、白菜（ポン酢別添）、蓮根ボール甘酢餡、糠漬、みかん。盛込3つで4分25秒です。本日はこちらも宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/Pub1K80NPF

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@kyoko93_4 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　一家4人分の文句なしですね　すごいです。 集中力を切らさずに一気に4人分を盛り切るあなたのパワーが復調してきた体調を表しています。　よかったですねぇ。　 #musobento

京子 @kyoko93_4

@musooyaji こちらも診てくださりありがとうございます。全員お弁当が必要な日だったので、自分のお弁当もちゃんと盛ろうと挑戦しました。この時期は例年不調なのですが、ジワジワ克服できたらと思います。 #musobento

まりりん @mr_130_mr

主人のお弁当です。小豆玄米ご飯230g(葉唐辛子佃煮)、鯖味噌煮、ほうれん草菊花浸し、おから炊いたん、別でみかん。盛り込み2:53です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/3ndx7sQz2v

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@mr_130_mr 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　冷めても美味しい味噌煮です。和食の良さがつまっています。　すこし画像がアンダーなのでもう少し朝の爽やかさが出る明るさに補正しましょう。　 #musobento

まりりん @mr_130_mr

@musooyaji 味噌煮がたまらなく美味しかったです！ご飯がすすみました。撮影時に明るさを控えめにしてしまいました。難しいですが色々やってみます。 #musobento

まりりん @mr_130_mr

続いて私のお弁当です。小豆玄米ご飯210g(葉唐辛子佃煮)、鯖味噌煮、ほうれん草菊花浸し、おから炊いたん、別でみかん。盛り込み2:39です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/CwjVD82XYd

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@mr_130_mr 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　盛付も落ち着いて安定した盛りができています。ご飯もふうわり小豆もふわふわに炊けています。うまそう　 #musobento

まりりん @mr_130_mr

@musooyaji ありがとうございます。おいしいおかずと小豆玄米ご飯に元気をもらいました。今週末の炊き方講座も楽しみです。 #musobento

おはる @__oharu

自分用です。カラスカレイ煮付、春菊お浸、花百合根白煮、小豆ご飯180gにモバみそです。盛込1分50秒です。よろしくお願いいたします。　#musobento pic.twitter.com/e08DEGk30V

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@__oharu 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　ついに花百合根が美しく仕上がるようになりましたね。おめでとうございます。　煮付けも美味しく仕上がっています。　お1日にふさわしい小豆ご飯が炊けています。　 #musobento

おはる @__oharu

@musooyaji ご指導ありがとうございます。花百合根、嬉しいです。更に調整して安心して年末を迎えるように重ねます。小豆ご飯も優しく炊けて、食べやすかったです。この和食の境地を大切にします。　　#musobento

こたろう @warikota_cat

自分用：小豆玄米ご飯170g（昆布の佃煮）、煮卵、小松菜のお浸し、蓮根団子の甘酢ダレ、盛り込み時間1分08秒、お漬物、モバ味噌。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/l2pM0NoJKY

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__m_u_s_o_o_y_a_j_i___ 中川善博 @musooyaji

@warikota_cat 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　盛付も献立も良いですね。小豆ご飯もお1日にふさわしく炊けています。　弁当箱の台形をうまく補正できています。　望遠+トリミングかな？　じょうずです　 #musobento

じゅんじゅん @hosojun369

わたしのお弁当です。小豆玄米ご飯206g(実山椒佃煮)、牡蠣チヂミだれ焼き、里芋炊いたん、雪菜お浸し。糠漬け、お味噌汁。盛込み2分31秒です。よろしくお願い致します。　　 #musobento pic.twitter.com/5Kxjw8CUGV

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